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• 血糖高吃什么食物好

  对于糖尿病人而言，饮食上不得不多注意，想要吃得饱，血糖还好，似乎十分困难。只有将药物治疗和控制饮食相结合，才对病情控制更有利。血糖高的患者可以养成饭前先喝碗蔬菜汤的习惯，吃饭前，先喝碗蔬菜汤或一点水，等于给消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，同时还起到稀释胃酸、减少胃容积，从而有助于防止进食过量。血糖高的患者平时饮食上要对以粗粮为主，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米来代替白米饭，能大大降低餐后升糖指数。也要多吃蔬菜，以叶茎类蔬菜为主，就是说地上的菜随便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、红薯、山药、萝卜等，使用这些食物要减少一些主食的量。蔬菜的摄入量使不限定的，但推荐食用生菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇类，因为它们含有类似胰岛素的物质促进糖原分解，可以帮助过剩的糖分转化为能量被利用。除了饮食调理外也可以喝一些中成药进行治疗，例如参花消渴茶等，帮助缓解口干等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 47098次

• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平时的饮食中应该进食些含糖量低、富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米等粗粮为主的食物，水果可以多吃火龙果、香蕉、柚子、苹果等含糖量较低的，多吃绿色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因为体内胰岛素分泌不足造成的，也可能是因为不健康的生活习惯或者饮食习惯导致的。因此血糖高的人平时生活中要多注意。血糖高的患者平时也要多运动，现在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，长时间的运动量减少就会导致胰岛负担加重，造成血糖升高，适当运动之后反而能够帮助大家降低血糖。除了饮食上多注意以外，可以饮用一些降血糖的中成药配合治疗，例如参花消渴茶等，来帮助降低血糖。改善口干、乏力等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 22377次

• 血糖高不能吃什么食物呢？
  血糖高的患者不能吃的食物，主要是升糖指数比较高的食物，例如饮料，甜点，当然还有很多含有果糖比较高的水果，例如口感比较甜的水果都不建议患者食用，因为水果如果口感比较甜，含有丰富的果糖，食用了之后就会导致患者血糖迅速升高。除此之外，还要注意进食食物的形式，例如，如果是干食，比较适合糖尿病患者食用，而稀食，比如稀饭粥类都不太适合食用。
  语音时长 01:11”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-20 3201次

• 血糖高不能吃哪些食物
  血糖控制良好的时候，我们对饮食控制不是很严格，就是要控制总的量和总的热卡就可以了，但是血糖很高的时候就要尽量的避免一些高糖的食物比如说，白糖、葡萄糖，这个含糖量很高的汤圆，水果等等。这时要吃纤维素较高的热卡比较低的的一些食物，高糖的食物尽量避免。
  语音时长 1:03”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-08-03 14558次

• 血糖高不能吃什么食物
  血糖高，不能吃的食物有柿子。柿子中含有非常多的糖分，比如蔗糖，果糖，葡萄糖等等，如果高血糖患者吃了，就会对健康造成影响。高血糖患者还不能吃冰淇淋，蜂蜜，红薯。蜂蜜是由葡萄糖果糖，这样的单糖形成，可以直接被人体吸收。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-18 10102次

• 血糖高不能吃什么食物呢？
  病情分析：血糖高在饮食中主要不能吃一些含糖量过高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力，以及各种的糖果，含糖量过高的水果都不建议患者食用。辛辣刺激性的食物，也不要吃，要以低糖的食物为主。意见建议：血糖高必须要定期的到医院进行检查，如果是糖尿病的患者，血糖偏高控制不稳是容易引起并发症的，所以要严格的按照医嘱应用口服降糖药或胰岛素治疗。除了饮食控制，也要适当的进行体育运动。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-06 1201次

• 血糖高禁吃什么食物
  糖尿病的饮食禁忌：少吃土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。忌食白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱等，高血糖一般是吃出来的病，所以患者一定要饮食上加强注意，避免暴饮暴食，过食肥甘油腻，禁止抽烟喝酒。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-30 1887次

• 预防血糖高吃什么食物最好
  没有预防血糖高最好的食物，要想要预防血糖高可以吃山药、魔芋、南瓜等食物是比较好的。山药中有黏蛋白，进入到人体内部之后能够包裹肠内的其他食物，减缓胃肠吸收糖分的速度，抑制饭后血糖快速上升。魔芋中的大部分成分是水，还有一定量的蛋白质、维生素、植物纤维，能够维持人体内的酸碱平衡，而且脂肪含量以及热量都比较
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-21 1007次