怎样预防晕车的绝招

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医生主讲实录

在晕车方面可以采用以下几种方式来进行预防:

1,这行车过程中,不要紧盯着移动物体,可以把视线放在车内和固定的位置或者是地平线上,避免视觉影响带来了晕车的反应。

2,坐车前避免过饱饮食,否则胃部的神经将会异常的兴奋,体位稍有改变,会出现恶心和想吐的症状。

3,可以坐在汽车的前部,避免震动导致体内出现不平衡而出现的晕车症状。

4,服用晕车药来进行晕车预防。

5,坐车前保证充足的休息,使整个人神经处于放松的状态。

以上内容仅供参考

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