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• 肚子胀气按摩哪里可以快速排气

  建议可以顺时针按摩肚脐周围，能够刺激肠道蠕动，达到排便、排气的目的。另外胃胀还可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四缝穴和中脘穴几个穴位，也可以达到治疗胃胀气的作用。下脘穴位于人的腹部肚脐上两寸，前正中线上，配合中脘穴、上脘穴、天枢穴、足三里穴等可以治疗各种胃肠道疾病。足三里穴在小腿的前外侧，是在犊鼻穴下三寸，是足阳明胃经的一个穴位，而且是常用的保健穴，有调节机体免疫力、增强人的抗病能力、调理肠胃、补中益气的作用。四缝穴位于人食指、中指、无名指、小指第一二指关节相交处的横纹中点，有很好的消食导滞的作用。中脘穴在肚脐之上四寸，有很好的调节肠胃功能的作用。建议患者如果肚子胀气要尽快去医院就诊，在医生指导下进行治疗，不可自行按摩。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 19362次

• 头痛按摩哪里马上见效

  头痛的时候一般情况下，中医有几个穴位，对头痛是非常有效的，一个如果是由于，血压高引起的头痛，那是双侧的肩井穴，双侧的肩井，我们说头低下来的，大椎穴和肩峰之间的中点，双侧肩井，另外还有风池，双侧的风池穴，另外还有大椎穴这些都是，还有就是比较常见的人中，还有双侧的太阳，就是所谓的我们讲的太阳穴，这些都能有效地缓解疼痛。

  

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  樊炼 主任医师江苏省中医院

  2018-12-25 173794次

• 宝宝咳嗽按摩哪里可以缓解
  宝宝咳嗽可以按摩厥阴腧穴以及天突穴都可以缓解，厥阴腧穴在儿童第五胸椎上部左右2厘米的地方，轻轻力按压六秒钟，然后放开，再按压六秒钟，再放开，反复操作三次以上。无论是急性咳嗽还是喉咙有异物引起的咳嗽都会有马上止咳的效果。使用指压法的时候需要儿童配合吐气才能达到好的效果，指压锁骨中间的天突穴也可以有效的治疗咳嗽，操作方法和按压厥阴腧穴的时候一样，每次按压六秒，放开后又按压六秒，重复三次，止咳效果也非常显著。
  语音时长 1:20”
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-10-20 9985次

• 腿疼按摩哪里可以缓解
  腿疼是指膝盖以下脚踝以上的部分组织出现疼痛的症状。引起出现腿疼的情况多是由于运动量过大，长期劳损，缺血，低血钙，某些慢性疾病等引起的腿部出现疼痛的情况。无论是哪一种原因引起的腿疼的情况都可以采用以下的按摩方法缓解：拍打小腿，按摩腿部的时候可以边泡脚边按摩，这样有助于加快腿部血液循环，泡脚时可以用双手握成拳头状，拍打小腿，拧捏肌肉，左右上下拧腿上的肌肉，从脚踝到膝盖，反复拧捏几次，用双手一边拧捏腿部上的肌肉，一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，重复五次即可缓解腿部疼痛的情况发生。
  语音时长 1:31”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-05 4332次

• 咳嗽按摩哪里可以缓解
  咳嗽多与肺脏失调升降有关，患者可以按摩合谷穴 ，在手背的掌骨第一个和第二个之间，对治疗咳嗽有一定的疗效，还可以按摩天突穴，在颈部的正中线。每天按摩可以止痰化咳，患者可以采用这些按摩方法，当然情况严重的话，还是应该得到医院进行诊断治疗。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-12-09 1901次

• 头晕按摩哪里可以缓解
  头晕的原因的很多，如颈椎病、肩颈部受寒受凉或经络瘀堵，气血不足等。一般情况下可以点按：太阳、印堂、神庭、头维、曲鬓、四神聪、百会、风池、风府等穴位，可以缓解头晕。平时要注意休息，不要熬夜。要保持睡眠质量。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-27 2502次

• 按摩哪里可以缓解咳嗽
  一般情况下按摩肺俞穴、天突穴、列缺穴、鱼际穴、大椎穴等部位可以缓解咳嗽，但需要在专业医生的指导下进行按摩，需要注意的是按摩并不能彻底治疗咳嗽，还需要及时就医，在医生的指导下明确咳嗽的原因，对因治疗。1、肺俞穴：该穴位位于脊柱区，第3胸椎棘突
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-04-26 0次

• 宝宝咳嗽按摩哪里可以缓解
  宝宝咳嗽可以按摩厥阴腧穴以及天突穴都可以缓解，厥阴腧穴在儿童第五胸椎上部左右2厘米的地方，轻轻力按压六秒钟，然后放开，再按压六秒钟，再放开，反复操作三次以上。无论是急性咳嗽还是喉咙有异物引起的咳嗽都会有马上止咳的效果。使用指压法的时候需要儿童配合吐气才能达到好的效果，指压锁骨中间的天突穴也可以有效的
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 220次