低密度胆固醇高吃什么

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医生主讲实录

低密度胆固醇高的患者,在平时的饮食应该坚持,三低一高的饮食原则,及低脂、低糖、低胆固醇,高纤维的原则。

饮食要清淡,多吃谷类,豆制品,以及新鲜的水果、蔬菜,在饮食的同时,要有适当的体育锻炼,对提高身体的免疫力,以及降低胆固醇,都是非常有好处的。

如果没有其他疾病,建议可以,服用辛伐他汀进行治疗,主要作用是降低低密度脂蛋白胆固醇,在三十至四十天后,检查血脂四项,如果达标维持使用,或者在医生指导下用药,深海鱼油也具有降低胆固醇的作用,可以作为辅助性治疗使用。

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