低密度胆固醇高吃低脂、低胆固醇食物,还需要遵医嘱服用他汀类的药物治疗。
低密度胆固醇高吃什么
1、食物:低脂的肉类主要有牛肉、羊肉、鸡肉。低脂的海产品主要有牡蛎、比目鱼、蟹肉、鲤鱼等。低脂的蔬菜有西红柿、黄瓜、胡萝卜、芹菜、芦笋等。苹果、橘子、橙子等水果也属于低脂的食物。以上食物的脂肪含量比较低,不会导致胆固醇再次升高。低胆固醇的食物主要有瘦肉、鱼肉,瘦肉和鱼肉里面的胆固醇低,并且蛋白质比较丰富,可以补充身体所需的能量,而且不会引起低密度胆固醇升高。
2、他汀类的药物:低密度胆固醇高的患者如果病情比较严重,通过食物调理无效,需要遵医嘱服用他汀类的药物治疗,比如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。
低密度胆固醇高严重时有可能会导致血管堵塞,引起心脑血管方面的病变,所以一定要引起重视,积极的配合医生治疗。
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