婴儿3分钟哄睡技巧

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医生主讲实录

包括上床之后会打滚,这个时候把手伸到宝宝的后背,用手掌在背部上下画圆。宝宝似乎也很享受这个过程,嘴里哼唧着。这个时候开始了他的摇篮曲,一边摇篮曲一边给宝宝的背部画圈,就这样数着数着,宝宝三分钟不到,就不哼唧了。上去检查一下,果然睡着了。

仔细观察宝宝的行为,他开始用手揉眼睛的时候就是困了。不要在他不困的时候哄她睡觉,不然他会厌烦。其次给宝宝唱摇篮曲的时候,一定不要太快,就是拉长声音。最后给宝宝背部划圈的时候一定要张开手掌,让宝宝觉得舒服,宝宝就会很快的、很安心的睡觉,所以说一定要选择在宝宝有睡意的时候进行。

以上内容仅供参考

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