出汗量大怎么办

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医生主讲实录

身体中出现的大部分毛病都是由于没有做好保暖工作造成的,特别是在春寒的时候,脾胃虚弱的患者更要注意保暖工作。如果有胃痛的患者,要避免手冷。腹泻的患者最好在肚脐的地方进行有效的保暖。

日常要少吃生冷的果蔬或者饮品,女性可以多喝一些姜茶。保持积极乐观的情绪,积极向上,轻松乐观的情绪可以使人体阴阳平衡、气血通畅、神志清楚,使身体保持健康状态或促使疾病痊愈。

现代医学研究也证明,当人的精神愉快时,中枢神经系统兴奋,指挥作用加强,人体内进行正常地消化、吸收,分泌和排泄的调整,保持着旺盛的新陈代谢。

以上内容仅供参考

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