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• 晚上睡觉腿酸是怎么回事

  晚上睡觉腿酸考虑是缺钙、受凉、着风、运动量过大、腰椎或颈椎疾病所引起的。一，缺钙。考虑可能是由于缺钙导致，建议平时适当的进行运动，多晒太阳，多吃一些豆类、牛奶、鱼、虾等等。二，受凉、着风等等。考虑可能是由于睡觉时受凉、中风导致，适当的进行通风，平时注意保暖，可以经常泡热水澡，促进体内血液循环。三，运动量过大。当短时间内进行大量运动后，肌肉会产生乳酸，当过量的乳酸不能被人体吸收时，会残留在人体组织中，导致腿部有酸胀感，建议可以局部的热敷、按摩，一般会有很好的效果。四，腰椎或颈椎疾病。当腰椎或颈椎发生病变，如颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、椎管内肿瘤等疾病，导致脊髓受到压迫时，会产生对应肢体的感觉和运动障碍，如肢体的酸胀、疼痛、无力等症状，建议应注意卧床休息，并配合药物进行治疗。建议患者在日常生活中，应养成一个良好的生活习惯，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，饮食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用热水泡脚等，有助于患者的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 16427次

• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的问题，如肌肉的劳损、关节的退化、关节的损伤等，如常见小腿三头肌紧张，膝盖增生退化，大腿股四头肌劳累损伤等，都会产生左腿酸痛。2、可能是由于神经相关原因造成左腿酸痛，会表现为整条左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整个左边一条腿都会酸痛。如神经根受压，支配左腿的神经受到压迫，这时左腿就会酸痛出现跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出现问题，如动脉出现问题，左腿营养跟不上，血液循环不畅，同样也会出现左腿的酸痛。4、还有一种情况是由于植物神经紊乱等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上称为不安腿综合征，只有走一走症状才会缓解。所以单纯的左腿酸痛的原因有很多，要具体问题具体分析。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 18684次

• 腿酸胀疼是怎么回事
  腿酸胀疼多是由于肌筋膜炎、局部血液循环不良劳损等因素引起，可以先局部保暖，适当热服，可以应用热水袋热敷，注意避免烫伤皮肤，避免久坐、久站及爬楼、爬山，患处制动休息，避免过度负重。如果通过上述处理效果不佳，胀痛持续存在，可以骨科就诊查体结合局部拍片，综合分析病情，通过检查，如果考虑为前述病因引起，可以应用活血通络的膏药外敷配合拔罐治疗，平时要注意避免烟酒，饮食要加强营养，避免辛辣等刺激性的食物。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-06-11 1288次

• 左小腿酸胀是怎么回事
  在临床中导致病人出现左小腿酸胀的原因很多，最为常见的考虑还是下面情况引起的：一，最近一段时间剧烈的进行运动，引起局部肌肉持续处于高度紧张的状态，就会导致肌肉出现劳损，大量的乳酸堆积于体内，从而导致左小腿存在有酸胀的临床症状，需要积极的注意休息保护，局部进行热敷，慢慢就会缓解。二，病人如果存在有腰椎间盘突出症，梨状肌综合征，臀部神经受压，也会导致左小腿存在有酸胀的临床症状。三，病人如果存在有下肢静脉曲张，静脉血栓以及周围动脉的疾病，也会导致左小腿存在有酸胀的临床症状。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-29 1443次

• 小腿酸胀是怎么回事
  小腿酸胀还需要根据具体的人群和特殊的情况而定。对于青少年小腿酸胀的原因，主要是由于缺钙所造成的。建议在饮食上多吃一些含钙比较多的食物，如排骨、牛奶、虾皮、海带等等，对于中老年人小腿酸胀的原因，主要是由于机能减退所造成的，有可能是腰椎的疾病。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-01 10706次

• 腿酸胀怎么回事
  这种问题可能是由于过度劳累所导致的，也可能是由于日常生活中不注意对这个部位的保护，导致这个部位受风着凉。需要多注意休息，避免这个部位过度的劳累，如果症状比较严重的话，可以找当地的中医，通过针灸的方法来进行这方面的治疗。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-25 1502次

• 小腿酸胀难受是怎么回事
  小腿酸胀难受主要考虑小腿肌肉的劳损、损伤，骨质疏松、缺钙引起小腿的肌肉的痉挛，神经性因素以及血管性因素等原因。1、小腿肌肉的劳损、损伤：一般多见于运动或者长跑、登山等活动较为剧烈的运动，在运动后会出现小腿酸胀、疼痛感，与肌肉的劳损以及相应的损伤因素相关。有时也见于肌肉的代谢产物，比如乳酸堆积，也会引
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 314次

• 孕晚期腿酸胀是怎么回事
  孕晚期腿酸胀通常是因为宫颈压迫、缺钙、静脉炎等原因导致，具体原因需要到医院进行详细的检查。1、宫颈压迫：因为到了孕晚期，宫颈增大会变得明显，所以在此时可能会对盆腔及以下位置造成压迫，从而影响到腿部神经线，导致患者腿部过于劳累，出现异常酸胀感，是一种正常的生理现象，不需要太过担心，也不需要特殊治疗。2
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-03-21 0次