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• 宝宝趴着睡觉好不好

  宝宝趴着睡好不好，要根据情况而定。如果宝宝没有安全感、睡不好，趴着睡可以模拟在妈妈子宫里睡觉的姿势，能够让宝宝觉得有安全感，睡眠质量较好，此时趴着睡是比较好的。如果宝宝有腹胀、腹痛等情况，趴着睡觉能够有效缓解腹胀、腹痛，此时趴着睡也是比较好的。但是需要注意的是，趴着睡不利于宝宝的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮挡，导致出现窒息，而且对心肺也有压迫，所以也不能长时间趴着睡。父母要注意调整宝宝的睡姿，让宝宝睡的更加舒服。在宝宝趴着睡的过程中，一定要看管好，以防压住口鼻引起的窒息。如果孩子长期在一个方向趴着睡觉，有可能会导致两侧面部肌肉发育不对称，从而出现大小脸的情况，所以趴着睡也是有弊端的。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-27 6137次

• 腰椎间盘突出患者可以趴着睡觉吗

  椎间盘突出可以趴着睡觉。椎间盘从后外侧突出受到压迫，在椎间盘突出的时候趴着睡觉，根据体型有可能会增加后侧的间隙，比如说可以在腹部垫一个垫，趴下去以后椎间盘后边的间隙会变大，对于神经的刺激就会减少，这时疼痛就会得到缓解。当然每个人不都是这样，有可能根据生理前凸的不一样，趴着睡觉也可能加重椎间盘后侧的压力，这时可能就会使突出加重，对神经的刺激就会增加。多种情况下，椎间盘突出患者趴着或者俯卧位、蜷着腿睡觉能有效缓解神经痛，甚至严重的椎间盘突出患者只能趴着睡觉，不然就会疼得厉害。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 14295次

• 趴着睡觉打嗝
  人在趴着睡觉的时候，咽软骨受到挤压，使得部分的空气就会进入到胃里，而且趴着睡觉的姿势压会导致食道部分阻塞，等到睡醒之后，食道管重新恢复通畅，气体就会通过打嗝的方式排出来。如果长期趴着睡觉会压迫心、肺、胃等内脏，尤其是在饱食之后会增大胃部疾病呼吸道疾病的患病率，就是人在趴着睡觉的时候，会引起胸廓的压力增大，生理期的软组织肌张力升高，如果是在饭后饱食的情况下，睡觉还会压迫到胃部，导致膈肌痉挛出现打嗝的现象。上班族因为时间比较忙，大多数都会吃饭之后趴着睡觉，有的人了就会出现了打嗝的情况，趴着睡觉的时候脊椎两侧的软组织了处一个非常紧张的状态，脊椎关节压力增大，胸椎曲度加深会诱发胸椎小关节错位，进而压迫肋间神经，部分人就会出现打嗝的现象。
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  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-05 77300次

• 趴着睡觉怎么防止打嗝
  如果趴着睡觉，对于胃部会造成一个压迫感，如果胃部遭到压迫肠胃蠕动就会减弱，这样就会使胃肠道内的气体增加，需要通过打嗝来把气体排到体外。另外预防这种打嗝的主要方式就是要防止趴着睡觉，不趴着睡觉就能够保持肠道通畅，另外还应该要注意趴着睡觉，对于脊柱的发育也不是很好，尤其是对于青少年或者是儿童时期，可能会导致脊柱出现畸形，建议大家一定要注意改变这种睡眠方法。如果条件允许，可以在公司买一个小床，折叠床，达到一个午休的状态，同时还要注意短暂休息过后，应该要适当的锻炼活动，增强自身的体质，促进肠道的一个蠕动，帮助消化和吸收。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-28 5639次

• 中午趴着睡觉打嗝冒气怎么办
  趴着睡觉打嗝考虑睡觉的过程中呼入了空气才会引起打嗝，建议睡醒的时候喝一杯温开水。趴着睡觉的时候会压迫人的心肺和内脏，如果是在饭后睡觉，还会压迫胃部引起膈膜的痉挛，睡觉的时候尽量不要趴着睡，以免影响睡眠的质量。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-17 4203次

• 痔疮趴着睡觉吗
  病情分析：痔疮一般是正常的体位睡觉，但是如果痔疮急性发作时，痔疮处会出现肿胀和疼痛，患者可能不敢仰卧睡觉，痔疮处会受到压迫，加重疼痛，可能需要趴着睡觉。要及时的进行治疗，可外用痔疮膏和痔疮栓，用高锰酸钾进行肛门熏洗坐浴，经治疗痔疮肿胀和疼痛消失，可以正常体位睡觉。意见建议：得了痔疮，平时生活中要多吃富含纤维素的食物，多吃蔬菜水果和粗粮，不要吃辛辣和刺激性的食物，不要饮酒。养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅，保持肛周清洁卫生，避免久坐久站。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-07-17 2003次

• 中午吃完饭趴着睡觉打嗝
  中午吃完饭趴着睡觉打嗝可能是由于功能性消化不良、暴饮暴食等因素导致，可以在医生的指导下服用药物治疗。1、功能性消化不良：功能性消化不良通常是由于幽门螺杆菌感染引起，也可能是由于经常吃一些酸性或者是辛辣刺激性的食物导致，患者通常会出现餐后饱胀感、早饱感等症状，就会造成中午吃完饭趴着睡觉打嗝，可以在医生
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-10-25 87次

• 趴着睡觉起来会打嗝
  趴着睡觉起来会打嗝可能是反流性食管炎、胃溃疡等疾病导致，可以通过口服药物治疗。1、反流性食管炎：反流性食管炎可能是抗反流功能下降引起的，也有可能是食管感觉异常导致的，或者是胃排空延迟的原因，会出现上腹部烧灼感、嗳气、腹痛以及反酸等，同时还会引发趴着睡觉起来会打嗝，可以服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 653次