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• 痔疮的预防方法

  实际上也是提到，现在大家都很重视，为什么重视呢，因为这个病永远是防大于治，如果得病再治疗，它一个是效果不好。另外从卫生经济学上来说，从个人经济来说，都造成很大的负担，那么痔疮的预防，主要从以下几个方面：第一、就是饮食，饮食呢，一定不要吃辛辣刺激性的食物，尤其在急性期，就是两周之类，也不要喝酒。第二、要进行适当的活动锻炼，不光包括全身活动，也包括提肛的运动。第三、就是养成定时排便的习惯，排便的习惯主要是六个字，一个是定时，第二个是专心，第三个就是排净，这是第三点，定期排便的习惯。第四、就是一定不要总坐着、总站着，就是禁止久站久立，这是第四个。第五、要保持良好的心情状态。第六、就是说如果要有便秘的话，或者腹泻的话，一定及时的治疗，便秘也好、腹泻也好，反复出现的时候，可以导致痔疮的发生。

  

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  孟庆成 主任医师航天中心医院

  2018-10-30 2947次

• 预防痛风的方法

  痛风和高尿酸血症是密切相关的，我们一切要避免尿酸升高的因素，都是预防痛风发作的因素。也就是说如果要预防，首先要把生活方式进行调整，低嘌呤饮食、禁酒、大小便要通畅、养成好的习惯、少吃多餐，跟诱发因素是一样的，就是保持一个很好的方式。如果是有痛风发作史的，还要长期把尿酸控制在理想水平，我们叫达标水平以下，那么也可以减少预防痛风发作。

  

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  黄安斌 主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2018-10-25 18858次

• 冬季预防冻疮的方法
  冻疮主要是由于机体受寒冷刺激，通过神经反射的作用引起血管收缩痉挛，使局部血液循环不良出现瘀血，组织缺氧所致。那么冻疮应该怎样预防：一，初冬时节天气突然变冷，此时最容易发生冻伤要特别注意保暖，尤其是往年发生过冻疮的部位。二，坚持体育锻炼，可改善周身血液循环，提高抗寒能力及机体的抵抗力是预防冻疮的最好方法。三，坚持用冷水洗手、洗脸、洗脚或进行冷水浴等，可明显的血液循环，提高抗寒能力。四，要穿宽大、舒适、胜寒能力较强的鞋垫，以保持干燥避免局部受压。五，如果在寒冷的环境中时间过久，回家后要立刻用温水浸泡，受冻较重以及局部受压的部位，或者用按摩揉擦的方法加强局部的摩擦及运动改善局部血液循环。六，加强营养，注意减肥等也是预防冻疮的重要环节。七，在寒冷潮湿的环境工作和生活时注意防寒保暖，注意保持局部干燥。八，手足暴露受冻后不宜立即烘火和热水浸泡。九，鞋袜不宜太紧太窄，以免影响局部的血液循环。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-02 2058次

• 治冻疮的方法
  首先要看冻疮的程度，一般冻疮是分为3度，1度最轻，3度最重。如果是1度冻疮，我们建议外用10%的樟脑软膏，一天涂两次即可。如果症状进一步加重，出现了水泡或者是糜烂面，建议用10%的氧化锌软膏。如果糜烂部位出现了渗液，可以先用高锰酸钾溶液浸泡，然后再涂上红霉素软膏，就是为了控制细菌的感染。如果冻疮进一步加深，到了3度，可能会出现机体的坏疽，这种情况之下建议到医院去治疗。以上方案仅供参考，具体用药请参照药品说明书或者到正规医院，遵医嘱用药。
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  黄海艳 副主任医师北京大学深圳医院

  2019-03-06 18170次

• 预防冻疮的方法
  病情分析：坚持锻炼身体，促进血液循环，提高机体对寒冷的耐受性，经常按摩皮肤，促进血液循环，尽量减少在寒冷的环境中暴露时间过久。意见建议：冻疮的发生是由于在寒冷的环境末梢血液循环不好就容易出现冻疮，所以出现冻疮首先要保暖，如果症状不严重可以使用冻疮膏涂抹治疗。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2020-03-15 1503次

• 冻疮应该如何预防
  冻疮是由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害，是对冷发生的异常反应。平时要加强体育锻炼，促进血液循环，提高对寒冷的适应性。营养不良的人应该加强营养，平时要注意保暖，外出时局部皮肤可以涂油脂，皮肤保持干燥。受冻的部位不宜立即烘烤以及热水浸泡，可以在入冬前一段时间，用紫外线照射以前患冻疮的部位，隔10-20天一次。
  周杨 副主任医师朝阳市中心医院

  2018-12-01 1101次

• 冻疮的预防和治疗
  冻疮是由于寒冷引起的局限性皮肤性炎症损害，是对冷发生的异常。常见于冬天，经过缓慢，天暖自愈。可由于长期寒冷、缺乏运动、手足多汗、营养不良、贫血、鞋袜过紧、户外工作、急慢性消耗疾病都可以成为冻疮的诱因。预防冻疮，首先要加强体育锻炼，促进血液循环，提高对寒冷的适应性。同时也要合理增加饮食营养。入冬的时候
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-01-21 252次

• 冬天预防冻疮的措施
  一、温差水泡法，用一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先手脚浸泡在低温水中5分钟，再浸泡于高温水中。每天如此三次可锻炼血管收缩和扩张的功能，减少冻疮的发生。二、擦药物法，有冻疮体质者可在入冬前一个月增加维生素A、C及矿物质的食入，以提高机体耐寒力，也可以在冻疮好发的部位涂一些防冻疮的药物，每日两
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-01-21 172次