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• 高血压及冠心病做心脏康复有用吗

  高血压和冠心病，也需要积极的做心脏康复，高血压和冠心病病人，积极做心脏康复，可以显著降低血压，而且有些病人还能停止降压药物。通过做心脏康复，可以改善心肺功能，还能改善生活质量，提高心肺运动耐力等等。我们医院有几个，高血压的工作人员，我们对这几名工作人员进行了，以运动为核心的整体管理，经过三个月之后，这几个工作人员，全都停止了降压药物，就是不再吃降压药，而且他的血压，还能维持的非常平稳。但是这个地方强调的一点是，心脏康复它是一个长期的过程，就比如我们这几位，高血压的工作人员，也是患者，他如果不再进行心脏康复了，他后来因为各种原因，他也不再运动了，他的危险因素也没有好好控制，那么他的高血压还会复发。也就是说他的血压又开始升高了，所以说大家一定要注意，心脏康复是一个长期的过程，血压降至正常之后，必须还要继续做心脏康复，让它成为一种生活习惯，成为一种生活方式，这样才能达到更好的效果。

  

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  张振英 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-12 1552次

• 高血压的治疗与饮食

  高血压患者生活方式的干预是非常重要的：首先第一个方面就是低盐饮食。一般来说，对于高血压患者，常规每天应该是小于6克盐，我们现在大部分都有这个限盐勺，有的时候超市会有发，或者是在网上也可以买这种1克或2克的一个限盐勺。当然我们现在还要认识到，生活当中一些调味品当中也是含有盐的，我们现在临床上比较关注的是24小时尿钠的一个排泄，你通过测定这个24小时尿钠，就大概知道，每天有可能摄入多少盐。对于一个高血压病人来说，如果是你发现尿钠，排泄比较多的情况下，可能要适当的进行限盐的治疗，我们会发现盐进行限制之后，血压有明显下降。第二个就是我们加强运动减肥，一定要建立在体重下降的基础上，血压才会有一个明显的下降，尤其是对于一些肥胖的年轻患者来说，进行一个减重，运动是非常有必要的。第三个方面，就是我们生活方式的干预，尽可能不要熬夜，尽可能保持心情比较轻松。如果是工作压力比较大的病人，也应该去找一些自己放松的方式来缓解自己，无论是身体还是精神方面的一些紧张。还有就是应该注意血压的监测，有很多病人因为血压控制的好，可能放松对血压的监测，有一部分人到医院来看，我们问一下，可能好久都没有进行血压的测量了。即使血压控制的比较好，我们一般来说一周我们也会建议病人，拿出一到两天的时间，去规律地测量血压。测量血压建议病人，在一天当中四个时段进行测量，比如说早晨，空腹，没有吃药的情况下，我们早晨起来测量第一次的血压，一般我们血压测量是进行一个坐位的测量，上厕所排空膀胱之后，回来坐位测量血压。第二个时间段就是服完药之后，上午大约十点左右，十点到十一点这个范围之间，进行一下血压的测量。下午四五点钟测量一次，再就是晚饭和睡前这个时间段测量一次。也就是说一天，尽可能测四个时段。这四个时段我们就可以看到你血压的一个波的趋势。当然也不是要求您天天如此，如果规律的血压控制的比较好，一周拿出一到两天进行这样的一个血压的测量。当然如果你最近血压波动非常的大，建议你每天进行测量，一天至少测量早晚两次，有条件的话，就像刚才说的一天测量四次，记录下来，把它带到医生那儿，给医生看。这样的话，医生在调整你血压的时候，他非常的有依据，可能对你来说也是一个很有帮助。

  

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  张妮 副主任医师北京医院

  2018-07-10 83410次

• 冠心病高血压饮食
  像高血压是需要长期服用药物进行控制治疗的。另外需要注意就是日常的饮食起居也是非常重要的，像低盐饮食，低脂饮食，这些一定要注意。还要戒烟、戒酒、避免情绪激动。最好是选择一些比较清淡的饮食，平时可以多吃些水果、蔬菜。比如西红柿、芹菜、木耳、黄瓜、紫菜、海带，水果方面像苹果、西红柿、西瓜、橙子、香蕉这些都有利于高血压冠心病患者的一些辅助治疗。还有就是平时养成每天清晨空腹喝一杯凉开水的好习惯，可以经常的按摩颈部和这个耳背的降压沟，能够保持血压的平稳。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-21 1310次

• 高血压冠心病饮食
  高血压和冠心病患者的饮食原则都要做到低盐、低脂、低胆固醇的饮食方式，要控制食盐的摄入量，每日食盐摄入量要控制在五到六克左右。冠心病高血压要少吃含钠过多的食物，包括食盐，以及各种腌制食品，榨菜，发酵的食品以及面点、糕点等。少吃脂肪过高的食物，包括动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄以及过于辛辣、刺激的食物或者是浓茶、浓咖啡等。冠心病患者建议平时不要有饮酒的习惯，要多吃一些含钾的食物以及含钙、含维生素比较丰富的食物，多吃粗粮和蔬菜水果。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-23 2497次

• 冠心病高血压饮食禁忌有哪些
  冠心病，高血压的患者一定要低盐低脂低糖饮食，首先油脂含量高的食物是绝对不能吃的，比如肥肉，另外，油炸的食品也是不能吃的，高胆固醇的食物，像蛋黄最好也不要吃，动物内脏的胆固醇含量也是比较高的，也是绝对不能吃的，另外，腌制的食品最好也不要吃。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-15 1901次

• 如何预防高血压与冠心病
  病情分析：这两种疾病有相互关联性，高血压可能会造成心功能障碍，冠心病的出现，所以在运动。饮食等方面都要注意，可以控制疾病的进展，或者防止冠心病的出现。意见建议：适当的运动可以调节使交感神经活动降低，血压可有不同程度的下降，根据自己的年龄选择合适的体育运动方式，通过减少每日热量摄入，辅以适当的运动，对减轻体重也有一定的效果，合理膳食，限制钠盐摄入，少吃脂肪。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-10-15 801次

• 高血压冠心病的治疗与用药
  高血压常用的治疗药物有五大类。第一类利尿剂，第二类β受体阻滞剂，第三类钙通道阻滞剂，第四类血管紧张素转换酶抑制剂，第五类血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂。其中利尿剂，常用的有噻嗪类、袢利尿剂和保钾利尿剂三类。常用的药物有，氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯。β受体阻滞剂常用的有美托洛尔、阿替洛尔、比索洛尔、卡维洛尔、拉
  赵舟 副主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 238次

• 冠心病高血压治疗方法
  冠心病高血压的治疗，在生活方面要注意健康的生活方式：第一，饮食低盐低糖低脂，少食多餐。第二，要进行适量的运动。第三，要注意控制自己的情绪，不要经常生气，保持愉快的心情。第四，不能够过度的劳累，其次需要进行药物干涉，针对不同的人给予不同的药物。现在临床一共有五大类的抗血压药物，最常见的是血管紧张素转化
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 134次