干性皮肤怎么保养

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医生主讲实录

我们的皮肤有干性的、油性的、中性的、敏感性的,干性皮肤平时要注意以下几个方面:

一,冬天要尽量少洗澡,洗澡越多皮肤越容易干燥,可能有的病人刚开始洗澡的时候觉得很舒服,但是它是恶性刺激,因此要少洗澡。

二,洗澡时候尽量用温和的沐浴皂和沐浴液,不要用去油很强的,因为皮肤比较干燥。

三,洗澡以后要用保湿乳来护肤,达到保湿的作用,洗完澡后可以用一些保湿的霜剂、乳剂。

平时多摄入一些维生素比较多的食物和水果,多吃一些新鲜水果和蔬菜,一定要多喝水,保持每日正常饮水量。也要多运动,运动出汗有利于皮肤的保养。

以上内容仅供参考

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