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• 怎么去黑眼圈

  首先黑眼圈的成因，主要有这么几种：第一，主要原因就是光老化，就是现在电子产品越来越多，手机、电脑屏幕都会有辐射，辐射就会容易让眼周的组织干燥，干燥了以后血管就会血运比较变差，然后逐渐这个地方的质地就变差，皮肤变薄然后出现黑眼圈。第二，就是休息不好，休息不好了以后，局部的静脉扩张，所以就显得有黑眼圈。第三，就是本身皮肤比较薄，皮下组织比较少，而且通过皮肤就可以透到深部的，肌肉组织就会出现黑眼圈。针对不同成因的黑眼圈，有不同的处理办法，需要的朋友可以到正规的医院来找医生，来进行咨询，来进行改善。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-02-12 52775次

• 维e可以去黑眼圈吗

  维生素e作为人体必需的一种维生素，具有抗氧化的作用，如果黑眼圈很轻，可以用一点维e（维生素e），能够起到一定的作用。但是，由于它的作用会很局限，如果黑眼圈的程度很重，效果往往不太明显，这时候就需要一些其他治疗，比如皮下注射一些玻尿酸，或者注射一些小分子量的脂肪（纳米脂肪注射），增加皮肤的厚度，使黑眼圈变得不明显。还有的方法就是做激光治疗，激光治疗可以增加皮肤的厚度，改善黑眼圈的情况，去除色素。另外，如果黑眼圈的早期，还可以加强睡眠，保持心情舒畅，减轻焦虑。如果患者过度劳累，也会加重黑眼圈的产生。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-04-08 5945次

• 吃什么去黑眼圈
  一、若因肝脏功能不好，而引起的黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。二、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚亦可降低因贫血导致的黑眼圈。三、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功效。四、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会亦可减少黑眼圈，最好每天饮八杯。五、缺乏粉质、铁质及维他命c会引起黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、海带、芝麻、核桃、番茄等食物。六、经常使用电脑者可饮用绿茶，补充种特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。
  语音时长 1:40”
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 40072次

• 吃什么去黑眼圈眼袋
  多吃水果，水果中其实也有不少能帮助去除眼袋和黑眼圈的食物，例如橙子、猕猴桃、菠萝等其中富含的纤维素不但有助于肌肤营养的增加，还能补充眼部缺少的营养和提亮肤色，所以我们在生活中要多吃一些水果，有助于提亮肤色，有效去除眼袋和黑眼圈，最重要的是水果不仅可以去除眼袋和黑眼圈，对身体健康也有很大的帮助，补充维生素e。除了身体需要补充铁质元素之外，眼部肌肤也需要，其中海带就是一个很好的食物，不仅富含热量低，蛋白质含量中等，矿物质丰富。此外，深海鱼类以及富含了维生素e的黑芝麻也有帮助改善黑眼圈的效果，维生素e是一种非常好的祛黑眼圈和眼袋的产品。
  语音时长 1:35”
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 30357次

• 吃什么去黑眼圈
  病情分析：多吃一些富含维生素c的食物，有能够去除黑眼圈的作用，比如橘子，猕猴桃，橙子等等。有一些黑眼圈是由于患者长期过度用眼，长期的眼疲劳导致的。对于这一类的黑眼圈，可以进行眼睛局部的热敷，来促进周围血液循环，起到减轻黑眼圈的作用。意见建议：建议患者在出现黑眼圈后，要注意休息，不要熬夜，不要长时间的看手机，电视，电脑等屏幕，保持良好的用眼习惯。
  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-14 601次

• 怎样去黑眼圈
  随着手机电脑的普及，在方便我们日常生活的同时呢，也造成了很多的眼部疾病，其中这个黑眼圈就跟这个有很大的关系，但是如果肝功能不好或者是内分泌失调，也很容易导致黑眼圈，这种情况下，我建议最好，先查一下肝功能，平时的时候，一定要少看手机电脑，可以用一下补水的眼贴，也可以用一下那种眼霜，早晚做一下按摩，一定要注意保证内分泌的平衡状态。
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2018-11-13 1401次

• 吃什么去黑眼圈
  一、若因肝脏功能不好，而引起的黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。二、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚亦可降低因贫血导致的黑眼圈。三、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功效。四、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会亦可减少黑眼圈
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-12-01 753次

• 吃什么可以去黑眼圈
  蔬菜类：比如油菜、菠菜、小白菜、生菜、胡萝卜、茄子、西兰花、黄花菜、水芹菜、木耳、枸杞菜、豌豆苗、圆生菜等。五谷杂粮类：黑米、小麦、燕麦、荞麦面、红豆、紫米、黑高粱米、大米。豆类豆制品类：黄豆、青豆、黑豆、蚕豆、腐竹、豌豆粒。干果类：腰果、松子、核桃、芝麻、板栗。水产类：干贝、扇贝。药食类，枸杞子、
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-12-01 545次