怀孕吃番茄有什么好处

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医生主讲实录

首先怀孕吃番茄可以促进胎儿生长,西红柿中含有番茄素可以保护孕妇不受香烟和汽车废气中致癌物质的侵害,这样就有利于胎儿的健康成长。并且西红柿中含有很多的番茄红素,能够促使人体的生长,促进胎儿的身体发育,其次还有美容养颜的作用。

孕期不少妈妈都在抱怨,一怀孕就成了黄脸婆,皮肤干燥、无光泽,化妆品又不敢用,而食用西红柿就能够解决,孕妇肌肤的问题,因为西红柿还有胡萝卜素和番茄红素,有助于减平皱纹,是皮肤细滑的重要因素,具有抗衰老的作用,番茄中的维c,有生津止渴,健胃消食的功效,最重要的是他有很强的抗氧化剂,给人体补充番茄红素,可以帮助身体抵抗各种因为自由基引起的退化老化性的疾病。

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