高血压脑梗塞吃什么坚果

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医生主讲实录

高血压脑梗塞可以吃杏仁、桃仁以及一些瓜子,这也是可以吃的,还有一些松子,对人体有一定的帮助。

除此之外,应该控制盐的摄入量,每天盐的数量应该控制在6g以内,如果合并有冠心病心功能不全,建议病人要把盐控制在4g以内。

适当的少吃一些低脂肪的食物,例如少吃五花肉、红肉、骨髓、排骨以及鱼子,还有一些烧烤一类的食物,多吃一些蔬菜、水果,含有维生素A、维生素C、维生素E的蔬菜、水果建议得多吃。

以上内容仅供参考

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