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• 贫血吃什么好

  贫血吃什么好，这个问题也是要分具体情况，来进行不同的答案，有不同的答案，我们临床上门诊最常见的，是缺铁性贫血，缺铁性贫血的话，主要是补铁治疗，哪些食物里面铁比较多呢，动物的里面有猪肝，猪血，瘦肉，这些都是含铁量比较高，而且很容易吸收的，植物里面铁比较多的，像大豆类的铁比较多，以前曾经说菠菜里面含铁量高，现在已经纠正了，菠菜里面含铁量，并没有什么特别的。所以主要还是补充动物的食物，刚才说了猪肝、猪血、瘦肉这一些，其它有一些贫血，你比如说像再生障碍性贫血，一般来讲食物就没有什么特别的讲究，因为它没有什么特别的有效成分在里面，还有其它的什么溶血性贫血，地中海贫血，这些都不能靠食物来解决问题，所以贫血里面能吃什么有效的，只有缺铁性贫血。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 20120次

• 孕期贫血吃什么好

  孕妇贫血常见于缺铁性贫血，巨幼红细胞贫血，和慢性溶血性贫血，需要及时治疗，以免引起流产、胎儿畸形等问题，孕期女性需要根据贫血的类型采用不同的治疗方式。对于巨幼红细胞贫血，和慢性溶血性贫血的人群，可以通过服用叶酸片进行治疗，对于缺铁性贫血应及时改善饮食，食用富含铁质的食物，如瘦肉、动物肝脏、芝麻、黑木耳、菠菜、坚果等，也可以通过补充铁剂进行治疗，可在医生指导下服用琥珀酸亚铁和含铁的溶解，补铁的同时，还要注意补充维生素C，能更好的促进铁的吸收。建议备孕期女性，孕前血常规检查应注意是否贫血，及时补充，避免孕期贫血的发生，除了补充铁剂外，还应同时服用叶酸，叶酸缺乏时，容易引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状，常用于妊娠期、哺乳期妇女预防给药。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 719次

• 孕妇贫血食补吃什么好
  ​首先，我们知道在怀孕期间贫血对于胎儿的威胁是很大的，它可能会导致胎儿缺氧，宫内发育迟缓，甚至死胎的发生。这个时候我们应该多补充一些含铁的食物，比如说用血块煮汤，把肝脏和鱼肉蒸熟进行研碎拌在米饭或粥里面吃，或者把瘦肉剁碎炒熟之后拌在粥里吃。如果缺铁的情况比较严重我们就要在医生的指导下进行补铁治疗，可以口服硫酸亚铁片，一日三次进行口服，同时补充维生素c，它能够促进铁剂的吸收。补铁的期间要注意，避免口服咖啡以及浓茶类的食物，因为这些食物可能会影响铁剂的吸收牛奶，也是要少喝一些的，等到贫血症状改善之后，再考虑喝牛奶。
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  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-28 6477次

• 女人贫血食补吃什么好
  女人贫血往往是缺铁性贫血，在饮食上一定要注意，可以多吃一些含铁物质的食物，像动物的一些肝脏、瘦肉都含有大量的铁物质可以吃，海带、香菇、鸡蛋是可以吃的，早上也可以喝一杯牛奶，中午可以喝大骨头汤、鱼汤，这些食物都能补血。如果女人贫血比较严重的情况下，还是建议应及时的到医院进行就诊，做一个血常规检查看看，在专科医生的指导下，来使用补血液的药物来进行治疗，在平时也要注意充分的休息，不能太劳累。
  语音时长 1:31”
  张永强 主任医师北京医院

  2019-01-28 11250次

• 孕妇贫血食补吃什么好
  孕妇贫血有它的独特的特点，孕妇，在怀孕以前大多数都是不贫血的，都是一个正常的情况，怀孕以后出现贫血，往往是营养跟不上，大多数都是一个营养性贫血，特别是缺铁性贫血，所以说诊断出如果是缺铁性贫血的话，除了给予补充铁剂，还要给予些饮食上一些指导。可以吃，大枣，鸡蛋，猪肝，猪血等。
  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-12-03 1501次

• 女人贫血食补吃什么好
  女人贫血是临床上比较常见的。多数原因是由于饮食结构的不完整。缺少饮食造血原料。有铁，维生素b12等。慢性腹泻也可以导致贫血。主要原因女同志月经过多丢失过多，可以引起贫血。中医认为贫血是因为气血亏虚。饮食结构需要进食含铁元素高的食物。动物的瘦肉，动物的血制品，含铁高的蔬菜，菠菜，莴苣。多食用大枣，大枣是补气血的佳品。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-22 1102次

• 贫血食补吃什么最好
  一般没有贫血食补吃什么最好的说法，患者贫血食补可以吃含铁量高的食物、含维生素C高的食物、含B维生素B12和叶酸高的食物。如果患者贫血是缺铁性贫血，可以多吃含铁量高的食物比如红枣、红糖、牛肉、猪肝等。铁是造血的原料，红细胞主要是由血红蛋白组成的，铁是血红蛋白形成的重要原材料，所以缺铁就会导致贫血。患者
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-13 455次

• 头痛食补吃什么好
  头痛食补吃猕猴桃、苹果比较好。猕猴桃中富含维他命C，具有良好的抗氧化作用，能在头痛时保持正常身体的新陈代谢，有助于缓解由于精神紧张而引起的头痛。苹果的香味能够帮助患者缓解头痛时的焦虑情绪，并能分散注意力，放松颈部、头部的肌肉，起到镇痛的效果。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-09-06 402次