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• 妊娠高血压吃什么食物

  妊娠高血压的食物，我们强调的食物的进取，一定是营养丰富，然后还要全面营养。一个是丰富一个要均衡，你不能多也不能少。那么吃什么样的食物呢，什么样的食物都能吃，那么什么样的食物不能吃呢，就是高盐高糖的。第二、就是能够引起你兴奋的这种神经高度兴奋的，导致你不能很好的睡眠、影响你睡眠质量的。比方说浓茶、比方说咖啡。我们还不建议吃过多的腌辣的食物，因为它盐太多，硝酸食物盐太多、钠太多。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 1693次

• 高血压吃什么食物好

  一方面是通过饮食的控制，另一方面是通过药物。高血压主要是要清淡、低盐、低脂饮食。维持血压必须体内有一定的容量，所谓容量就是水，我们要单纯喝水可能如果肾功能正常，它就排出去了。如果喝水同时要吃盐，比如补充盐分，可能水就能在体内产生，不容易通过肾脏排出去，有一定的容量。所以容量多了，压力就增高了，所以我们要通过限盐，减轻容量。限盐以后，容量减轻了，所以血压也能够下降。低脂，因为高血压本身的病人血压增高，对心血管系统是个负担，再加上血脂增高，我们的血管负担就更重，所以低盐、低脂饮食比较好。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 38370次

• 高血压病人应该吃什么食物
  高血压是一种比较常见的慢性疾病，除了正规治疗，服用降压药物以外，患者应该在平时的生活饮食上注意相应的调理，可以多吃一些含有膳食纤维，微量元素比较丰富的食物，一些五谷杂粮新鲜的蔬菜水果都比较适合，尤其是可以多吃一些含有钾元素的食物，香蕉，豆类，豆制品，鱼肉，这样的话，能够使血压得到有效的控制，因为钾元素它能够起到辅助降压的效果。但是在饮食上也要限制高热量，高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，对于一些辛辣刺激性的食物一定要限制，而且每天饮食上一定要有规律，不要暴饮暴食，而且要。注意不要吃的太饱，避免肥胖造成各项指标真高，所以说尽量的每餐保证在七八分饱，这样也是比较健康的。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-17 1207次

• 高血压吃什么食物
  高血压患者平常可以多吃绿色的蔬菜和新鲜的水果及含钙高的食物，像芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品。少吃点含胆固醇高的食物像动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄都不要吃。还有平常要戒烟、戒酒，保持良好的心理状态，消除紧张和压抑的心理情绪。平时还要适当的休息，保证睡眠安排合适的运动。如果症状比较多或者是有并发症的时候应该卧床休息，对易激动的患者家属就要做好缓解，缓解患者的心情和工作，减少不良刺激，保证患者有安静的环境。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-13 6043次

• 高血压病人应该吃什么食物
  病情分析：高血压的患者饮食上是需要注意的，一定要清淡饮食为主，并且需要低盐低脂饮食，要严格控制盐的摄入量，平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如可以多吃一些芹菜，芹菜具有一定的降压作用。意见建议：高血压的患者平时也一定要合理安排作息时间，不能够熬夜，可以适量的运动。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-10-31 901次

• 高血压吃什么食物
  首先高血压患者在饮食上一定要注意不要吃太油腻的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，适当的增加些运动和锻炼，保持乐观的心态，才能达到很好的治疗和治愈的目的，同时应该多注意些休息，不要劳累，放松一些心情，不要熬夜。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-01-19 1901次

• 妊娠高血压应该吃什么
  妊娠高血压重症患者应供给高碳水化物清流质饮食，如米汤、糖水、水果汁等；若孕妇不能进食时，采用静脉内补充营养素，提高营养支持，病情好转后，给予高热能高碳水化物流质饮食或半流质饮食。轻、中度妊娠高血压孕妇供给富含蛋白质、维生素和矿物质的平衡饮食，鼓励孕妇多吃水果，有严重水肿者，应限制钠和水的摄入，调整饮
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-05-28 1149次

• 高血压应该多吃什么
  高血压患者应该多吃绿叶蔬菜以及新鲜的水果，还有含钙比较多的食物，绿叶蔬菜着是包括芹菜，韭菜，西兰花，油菜，菠菜等。水果的话可以吃苹果，梨，香蕉，柚子，猕猴桃，火龙果，樱桃都是可以的。另外，吃一些含钙比较多的食物奶制品，豆制品，要注意少吃含胆固醇比较高的食物，比如动物内脏，肥肉，蛋黄，要尽量地避免。高
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 396次