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• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 6937次

• 肥胖症治疗包括哪些

  肥胖症是我们常见的一个疾病，那么肥胖我们目前来说它是一种病，从内分泌的角度具体的检查包括甲状腺、肾上腺、胰腺等等，这些具体的器官，检查出来以后，对应的各个器官哪个出了问题，我们解决什么问题。所以这个主要指的是具体的一些疾病，还有就是单纯肥胖，我们主要就靠减肥来解决的。我们建议大家到医院就诊治疗，来正规看这个疾病，而不是自行在家判断是否为单纯肥胖，还是疾病影响的肥胖，因此大家一定要就诊去治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 1983次

• 如何改善肥胖症
  改善肥胖症主要从饮食方面的控制和加强运动等方面进行改善。饮食方面：首先要控制热量，只有将食物中摄取的热量控制在自身消耗热量以下才能够起到减肥的目的，其次是饮食的调控，饮食最好以高蛋白质、低脂肪、低碳水化合物这样的饮食结构进行饮食，好处是蛋白质丰富，可以给人饱腹感，而且还能满足人体所需要的，不会有太高的热量，这样的饮食结构可以长期进行下去。在运动方面，每周最好保证2-3次的有氧运动，可以有效的燃烧脂肪，提高人体的基础代谢，从而达到改善肥胖症的目的。
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  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-07-23 516次

• 如何防治肥胖症
  预防肥胖症的发生一般比治疗肥胖症更容易取到效果，适当控制进食量特别是高脂肪及脂类饮食，经常进行体育运动和体力劳动对预防肥胖起到重要的作用。儿童期、青春发育期、妇女产后、绝经期、中年以上男性和病后恢复期，特别对有肥胖家族史的人更要注意，肥胖的治疗必须坚持长期进行才能有效果。治疗肥胖以控制饮食及增加体育运动为主，不能依靠药物，轻度肥胖者仅需，限脂肪、糖类、甜食、糕点、啤酒等摄入量即可，不必使用药物治疗。中度以上的肥胖更应该严格控制热量，女性患者要求每天进食热量为1200到1500千卡，男性则要控制在每天1500到1800千卡。当饮食疗法及运动疗法不见效时可以辅助药物治疗。
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  张华山 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-22 972次

• 如何判定肥胖症
  1.体重指数（BMI）:BMI=体重/身高²（kg/m²）。BMI≥28；2.腰围（WC）:男性＞94cm，女性WC＞80cm。诊断为肥胖。减肥治疗包括饮食干预，增加体力活动，行为矫正，药物治疗和手术治疗。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-23 1601次

• 肥胖症如何检查
  核磁共振检查有助于发现下丘脑摄食中枢病变导致的肥胖症，3小时葡萄糖耐量实验有助于判断肥胖患者糖耐量状态，血脂、肝肾功能、性腺轴功能，有助于筛查肥胖症患者相关的并发症，如脂肪肝，呼吸睡眠暂停，低通气综合征，和动脉硬化等等。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-12 1202次

• 如何纠正幼儿肥胖症
  一、限制饮食，其能达到减肥的目的，又要保证小儿正常生长发育，因此开始时不宜操之过急，使体重骤减，只要求控制体重增长即可。二、增加运动，儿童应每日坚持运动养成习惯，可先从小运动量活动开始，而后逐步增加运动量与活动时间，应避免剧烈运动以防增加食欲。三、行为治疗，教会患儿及其父母行为管理方法，年长儿应学会
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 207次

• 如何理解儿童肥胖症
  一、儿童肥胖症是指儿童摄入的热能超过了消耗的热能，引起体内脂肪积聚过多，体重超过标准体重20%的情况，这是现代社会常见的营养性疾病，影响着儿童的健康成长。二、开始的时候仅仅是体重超标，但是如果体重一直增长下去，就会引发很多躯体疾病伴随心理上的障碍，比如自卑、胆怯、孤独。三、有些儿童看起来不太胖，但是
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 313次