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• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 6920次

• 肥胖症治疗包括哪些

  肥胖症是我们常见的一个疾病，那么肥胖我们目前来说它是一种病，从内分泌的角度具体的检查包括甲状腺、肾上腺、胰腺等等，这些具体的器官，检查出来以后，对应的各个器官哪个出了问题，我们解决什么问题。所以这个主要指的是具体的一些疾病，还有就是单纯肥胖，我们主要就靠减肥来解决的。我们建议大家到医院就诊治疗，来正规看这个疾病，而不是自行在家判断是否为单纯肥胖，还是疾病影响的肥胖，因此大家一定要就诊去治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 1977次

• 贫血患者每日食谱
  首先最重要的是保持膳食的平衡，均衡的饮食会增加铁质的吸收率。同时要注意富含铁和优质蛋白质食物的摄入，比如像肝脏，瘦肉这些深色食物，红木耳，黑枣等深色食物都富含铁质，有利于补铁。单纯的贫血在食补之后症状会改善，此外也可以用硫酸亚铁等补铁的口服液，可以同时服用维生素c以促进铁的吸收利用。注意贫血的治疗期间最好不要喝浓茶、咖啡等，平时要避免过度劳累，保证睡眠时间。
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  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-28 4481次

• 高血压患者每日食谱
  已有充分证据表明，减轻体重，限盐限酒及运动在高血压的非药物治疗方面是有效的，已成为治疗轻型高血压的首选方法，同时也是高血压治疗的基础方法。营养治疗目的为适量控制能量及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，防治或纠正肥胖，利尿排钠，调节血容量，保护心，脑，肾血管系统机能，采用适量能量和蛋白质，低脂，低胆固醇，低钠，高维生素饮食。营养治疗原则以控制体重，适当控制能量，维持理想体重，肥胖者应节食减食，以动物蛋白选用牛奶蛋白，鱼，鸡，牛肉，瘦肉等，低脂，低胆固醇饮食，不吃含油炸和含油脂高的食物，烹饪用植物油为主，每人20毫升为限，豆油，菜油，花生油都可以。少进食葡萄糖，果糖，蔗糖等，防止血脂升高，易进食含植物纤维高的多醣类如米，小米，玉米等促进胃肠动蠕动，有利胆固醇的排出和防止高血压，建议高血压患者应限盐在2-5克每天为宜，避免食用腌制的食物，如咸菜，皮蛋，咸蛋等。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-03-13 2853次

• 肥胖症患者如何科学减肥
  病情分析：肥胖症患者科学减肥，首先应进行饮食调理，多摄入蔬菜、水果、粗粮、豆制品，减少高糖、高盐、高脂的食物，保持饮食清淡。其次要结合体育运动，可以进行跑步、瑜伽、体操、游泳等，长期坚持就能达到瘦身效果。意见建议：肥胖症容易引起心脑血管疾病，还容易患上糖尿病、高血脂、高血压。一定要控制好体重，但要注意不能随便服用减肥药物，以免出现副作用。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-23 401次

• 如何判定肥胖症
  1.体重指数（BMI）:BMI=体重/身高²（kg/m²）。BMI≥28；2.腰围（WC）:男性＞94cm，女性WC＞80cm。诊断为肥胖。减肥治疗包括饮食干预，增加体力活动，行为矫正，药物治疗和手术治疗。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-23 1601次

• 高血糖每日食谱
  高血糖每日的食谱每日要切记，禁各种糖和含糖的饮料，还有食用些激素和含激素的食品禁忌，各种肥肉和动物的内脏禁忌，各种油炸的，油煎的食品不宜吃，戒酒，戒烟。那么每天可以主食，要吃够，根据自身的身高体重和活动量来决定主食的量。每天还是不能少于三百克，每天可以吃，五百到六百克的蔬菜，选择含糖量低的一些蔬菜，
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 1520次

• 肥胖症患者怎么补钙
  肥胖症患者可以通过饮食、药物等方式进行补钙。1、饮食：肥胖症是由遗传因素、环境因素等多种因素相互作用所引起一种的慢性代谢性疾病，患者需要通过饮食控制、运动锻炼等方法进行治疗，但是部分患者在治疗期间会出现缺钙的情况，如果症状比较轻，可以通过饮食改善，比如可以进食奶类、豆类、海鲜、坚果，以及部分蔬菜水果
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 79次