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• 坐月子能不能吃山药

  坐月子期间可以适量的吃山药，山药里面富含蛋白质和氨基酸，能够起到补脾、健胃、消食的作用。由于在分娩的过程中，会消耗很大的能量，在产后坐月子期间，适当的吃些山药，有利于补充身体所需要的氨基酸和蛋白质，而且山药里面含有膳食纤维，有利于促进胃肠道的蠕动，帮助消化，有利于促进身体的康复。对于产后女性肾亏的现象，可以得到调理和改善。但应该注意的是不要吃得太多，要适量，因为山药里面还有淀粉，如果一次性吃的比较多，有可能会引起腹胀。在坐月子期间要注意均衡营养、合理安排饮食，才有利于身体的康复。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 1455次

• 坐月子能不能吃茼蒿

  女性在坐月子期间是可以适当地吃些茼蒿。茼蒿是一种新鲜的蔬菜，里面含有较多的维生素等营养成分，食用后有利于胃肠道消化吸收，帮助营养供应，也会起到防止便秘的作用。但是女性在坐月子期间茼蒿不要过多食用，吃的时候采用煮炖的方式比较好，不要吃凉拌的茼蒿，吃凉拌的茼蒿会导致胃胀、胃痛、消化不良的情况发生，也不利于子宫恢复或者是哺乳婴儿。另外，在坐月子期间女性注意多吃偏热性、易消化的食物，有利于帮助身体的营养供应和分泌乳汁。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2038次

• 坐月子期间能不能吃盐
  坐月子期间可以在饮食中加入适当的盐，但不宜过多，但如果饮食中不放盐，也是对身体不利的，所以即使在坐月子期间正常饮食，适当的增加营养就可以了，多吃一些蔬菜，有利于保证大便的通畅。平时可以多吃一些瘦肉增加体内铁的含量，防止贫血的发生，如果有贫血的女性，还可以纠正贫血。平时产褥期一定要母乳喂养，注意及时的排空乳房，注意腹痛和阴道流血的情况。如果阴道流血多于月经量要及时就医，经彩超检查，了解子宫恢复情况，在产褥期保持充足的睡眠，适当的休息，保持心情愉快也是非常重要的。
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  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2020-05-18 8071次

• 胃炎能不能吃莲子
  莲子性平味甘，含有丰富的蛋白质，维生素，钙，铁，锌等微量元素，莲子食用，药用价值都是非常高的，莲子具有清热降火，促进睡眠，降低血压的功效，因此患有胃炎的患者是可以吃莲子的，对患有胃炎的患者来说是有好处的。胃炎是胃病中最常见的一种，常表现为上腹痛，腹胀，早饱，反酸，恶心，呕吐等症状，患有胃炎的患者养成良好的饮食生活习惯是非常重要的，饮食要规律，避免吃辛辣刺激性的食物，不抽烟不喝酒，不熬夜，平时要注意多休息。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-11-07 3996次

• 坐月子期间能不能吃盐
  病情分析：坐月子期间是可以吃盐的，但是吃盐一定要少量，不能过量。盐是一种调味剂，如果没有盐，也会影响食欲。适当的吃盐并不会对坐月子产生影响。意见建议：在坐月子期间要多休息，适当的活动，不能剧烈的运动。注意保暖，不要受凉。饮食方面要吃辛辣刺激性凉的食物。一定要注意避免性生活。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-29 1401次

• 高血压莲子能不能吃
  病情分析：高血压患者是能吃莲子的。莲子有清热降火、镇静安神的功效，可以调节不良情绪，缓解紧张、焦虑的症状，所以高血压患者是可以吃莲子的。意见建议：高血压患者平时应该低盐低脂饮食。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及含钾高的食物。要保持心情舒畅，坚持规律适当的运动。定期的监测血压。
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2020-01-11 901次

• 坐月子能不能吃石蛙
  坐月子是产后康复时间的通俗说法，其在医学上称为产褥期，产褥期一般是能吃石蛙的。石蛙含有高蛋白、葡萄糖、氨基酸、铁、钙、磷等营养成分，可以为产妇提供营养物质。但需要注意的是，不可以吃的太多，以免引发胃肠道症状。
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-09-06 183次

• 坐月子期间能不能吃盐
  坐月子期间可以在饮食中加入适当的盐，但不宜过多，但如果饮食中不放盐，也是对身体不利的，所以即使在坐月子期间正常饮食，适当的增加营养就可以了，多吃一些蔬菜，有利于保证大便的通畅。平时可以多吃一些瘦肉增加体内铁的含量，防止贫血的发生，如果有贫血的女性，还可以纠正贫血。平时产褥期一定要母乳喂养，注意及时的
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 161次