糖尿病能喝黑枸杞水吗

医生主讲实录

糖尿病是一种以人体内的血糖升高为主要特征,伴有人体内的蛋白质、葡萄糖、脂肪、盐和水等代谢功能发生紊乱,而导致的全身性疾病。而黑枸杞中的多糖,能显著降低糖尿病患者,身体内的血糖含量,以增强糖尿病患者体内的血清,与肝脏超氧化物歧化酶的活力,从而降低糖尿病患者体内的血清,与肝脏丙二醛的含量,进而促进糖尿病患者,体内的葡萄糖转变成肝糖元素,起到辅助治疗糖尿病的作用。因此,糖尿病患者是可以喝黑枸杞水的。

不过,虽然黑枸杞对糖尿病有很多好处,但对于糖尿病患者来说,也不能食用过多,每天食用5g黑枸杞的量就够了。因为黑枸杞饮用,或食用过多,会导致眼睛出现疼痛感和肿胀的症状,视力也会变得模糊不清。最后喝黑枸杞水时,不建议用开水泡,浸泡时间也不要过长,否则会破坏其中的维生素,降低功效,冲泡后的黑枸杞,还含有大量营养元素,建议可直接食用。

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