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玛卡的功效与作用

医生主讲实录

玛卡的功效和作用,主要包括以下几个方面:

第一,它有抗疲劳的作用,能够增强人体的活力,玛卡它里面的营养素,可以加强提高,咱们人体的新陈代谢,调节神经系统和心血管系统,来消除各种疲劳的症状。

第二,它能够激活脑力,补充体力,富含的糖类是脑和神经系统的能源。

第三,它能够舒缓压力,改善抑郁的症状,玛卡里边的维生素和矿物质,能够维护神经系统的功能,能够抗抑郁的作用。

第四,它能够加强我们的免疫系统,改善亚健康状态。因为玛卡里边的营养素比较丰富,尤其是蛋白质,氨基酸,可以帮助咱们稳固免疫系统,提高机体的抗疾病能力。

第五,它可以对抗,男性的更年期综合征,因为玛卡里边含有丰富的牛磺酸、蛋白质,能够调整,调理和修复中年男性的生理机能,对男性的更年期综合征,有一个缓解作用。

第六,玛卡能够调节内分泌系统,平衡荷尔蒙,它主要作用于下丘脑和脑垂体。

以上内容仅供参考

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