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• 产后如何补气血

  女性在产后气血的亏损很大，身体处于虚弱的状态，需要慢慢的调理，中医讲补气补血，通常会选择食物的补充，包括牛羊肉、大豆、大枣、枸杞、桂圆以及含铁丰富的食物。还可以吃些营养丰富的汤类，包括鸡汤、鲫鱼汤等，这些食物除对补气血有利外，还可以促进乳汁的分泌。如果食补相对比较慢，而且有严重的气血不足，还可以选择补气补血的药膳或药物来达到补气补血的目的，通常会增加当归、大枣类的药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 4362次

• 产后多久可以补气血

  产后最好半个月后就可以补气血了，因为刚刚生完孩子的产妇消化系统是很弱的，不宜过度的进补，这样过度进补会增加肠胃的负担。另一方面从中医的角度来说，生完孩子以后要及时的排出一些恶露，恶露需要排净了以后才能进补。如果提前进补，会导致恶露滞留体内，不容易排出去。同时产妇过度进补，也可能会导致乳腺不通，可以在饮食上适当的进行一些调整，比如多吃一些富含铁质的食物，像动物的肝脏、瘦肉、蛋黄、黑木耳、绿色蔬菜等。建议产妇要注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，饮食多样化。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-28 11876次

• 产后补气血吃什么
  产后的女性补气血的话，首先建议可以通过食疗来补气补血，比如说可以吃大枣，吃点鸡肉，喝小米粥，吃点鱼肉等。食补是最安全的，必要的时候也可以在中医大夫的指导下调整一些补气养血的中成药制剂等，来进行干预治疗，比如说八珍汤等。气血不足的患者，可以有非常多的临床症状，比如说可以四肢无力，面色萎黄，活动之后症状容易加重，可以出现出汗增多等现象。当患者发生气血不足之后，应该清淡饮食。另外应该注意休息，避免劳累，需要保持心态平和，需要在医生的指导下来进行干预治疗，千万不要盲目口服药物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-07-05 896次

• 产后吃什么补气血最快
  产后补气血的食物较多，具有食疗方法包括:黄芪大枣鸡汤、黄芪十五至二十克，水煮一刻钟，留下汤汁加入大枣鸡肉熬成鸡汤，服用约一百毫升并根据患者意愿适当使用一些鸡肉。当归生姜羊肉汤，适量生姜水煮羊肉去腥，与十克左右的当归、生姜若干片同煮，服用约一百毫升并适当使用羊肉。桂圆黑米红豆粥，将三种食材煮烂，简单方便且营养丰富。
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  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 22268次

• 产后吃什么补气血
  产后正常营养均衡饮食，可吃些核桃，大枣，木耳，动物肝脏等，少吃生冷辛辣等刺激性食物，荤素搭配，粗细均匀，鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入，必要时去医院妇科就诊中药辨证调理补气养血，比如口服八珍汤加减。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-01 2002次

• 产后吃什么补气血最快
  产后注意营养均衡饮食，鸡鱼肉蛋及水果蔬菜等都要摄入，荤素搭配，粗细均匀，不可偏食，少吃生冷辛辣等刺激性食物，作息规律，必要时需要去医院妇科就诊中药辩证调理，比如可以口服八珍汤加减补气养血，注意休息。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2018-12-13 4703次

• 产后吃什么补气血
  在女性分娩之后可以吃的补气血食物比较多，可以食用一些银耳红枣汤、乌鸡汤等补气血的食物。当然了，除了食疗之外，还可以服用补气血的药物来调理身体。女性在产后气血损耗很大，身体处于虚弱的状态，需要慢慢地调理。虽然食疗、食补也很重要，但是对于一些失血较多，出现乏力、盗汗等症状的女性，单单的靠食疗来补气血是不
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 1678次

• 流产后吃什么补气血
  一般情况下，流产后的女性吃大枣、十全大补丸、八珍颗粒、人参养荣丸、归脾丸等食物和药物补气血。如果女性出现了气血缺失的现象，应立即就医。1、大枣：其中含有丰富的铁元素，能够促进血红细胞生成，对改善流产后出现的面色苍白、身体无力等症状有辅助作用。2、十全大补丸：通常由党参、炙甘草、熟地黄、肉桂等组成，具
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-01-31 0次