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• 产后吃什么补气血

  在女性分娩之后可以吃的补气血食物比较多，可以食用一些银耳红枣汤、乌鸡汤等补气血的食物。当然了，除了食疗之外，还可以服用补气血的药物来调理身体。女性在产后气血损耗很大，身体处于虚弱的状态，需要慢慢地调理。虽然食疗、食补也很重要，但是对于一些失血较多，出现乏力、盗汗等症状的女性，单单的靠食疗来补气血是不够的，通常还可以同时选择一些补气益血的中成药来帮助调理身体。比如说常用的补血益母丸等中成药，含有益母草、阿胶、当归等中药成份，具有补血活血的功效，可以帮助改善产后出现的气血不足的症状。如需使用补血益母丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-09-08 44863次

• 产后如何补气血

  女性在产后气血的亏损很大，身体处于虚弱的状态，需要慢慢的调理，中医讲补气补血，通常会选择食物的补充，包括牛羊肉、大豆、大枣、枸杞、桂圆以及含铁丰富的食物。还可以吃些营养丰富的汤类，包括鸡汤、鲫鱼汤等，这些食物除对补气血有利外，还可以促进乳汁的分泌。如果食补相对比较慢，而且有严重的气血不足，还可以选择补气补血的药膳或药物来达到补气补血的目的，通常会增加当归、大枣类的药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 4414次

• 流产后吃什么补气血
  有许多传统的食疗方法值得借鉴，像阿胶、红糖、大枣、糯米、生姜、菠菜等都有收敛气血、补气补血的功效。另外猪肉、动物肝脏血、豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充分的维生素c能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是，从营养学的角度来说，维生素b1、维生素b6、叶酸、维生素c加铁和钙，是对抗负面情绪的必需元素。
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  宋远翔 主任医师南通市中医院

  2018-07-15 9944次

• 产后补气血吃什么
  产后的女性补气血的话，首先建议可以通过食疗来补气补血，比如说可以吃大枣，吃点鸡肉，喝小米粥，吃点鱼肉等。食补是最安全的，必要的时候也可以在中医大夫的指导下调整一些补气养血的中成药制剂等，来进行干预治疗，比如说八珍汤等。气血不足的患者，可以有非常多的临床症状，比如说可以四肢无力，面色萎黄，活动之后症状容易加重，可以出现出汗增多等现象。当患者发生气血不足之后，应该清淡饮食。另外应该注意休息，避免劳累，需要保持心态平和，需要在医生的指导下来进行干预治疗，千万不要盲目口服药物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-07-05 923次

• 产后吃什么补气血
  产后正常营养均衡饮食，可吃些核桃，大枣，木耳，动物肝脏等，少吃生冷辛辣等刺激性食物，荤素搭配，粗细均匀，鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入，必要时去医院妇科就诊中药辨证调理补气养血，比如口服八珍汤加减。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-01 2002次

• 流产后喝什么汤补气血
  流产以后早上可以喝一些红豆，红枣小米粥，主要是可以起到养胃补气血的功效，平时喝汤的时候可以放一些枸杞当归在汤里面，但是也不可以长期的吃，这样很容易会上火。除了吃一些补气血的食物，还需要多吃一些富含维生素的食物。
  刘慧 副主任医师南京市妇幼保健院

  2018-11-28 4706次

• 产后吃什么补气血
  在女性分娩之后可以吃的补气血食物比较多，可以食用一些银耳红枣汤、乌鸡汤等补气血的食物。当然了，除了食疗之外，还可以服用补气血的药物来调理身体。女性在产后气血损耗很大，身体处于虚弱的状态，需要慢慢地调理。虽然食疗、食补也很重要，但是对于一些失血较多，出现乏力、盗汗等症状的女性，单单的靠食疗来补气血是不
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 1678次

• 流产后补气血吃什么好
  流产后补气血通常吃大枣、桂圆、八珍益母丸、当归补血丸、复方阿胶补血颗粒等食物与药物比较好，但若是用药，需要在医生的指导下用药。1、大枣：流产后会过度消耗气血，容易导致身体抵抗力下降，可以适量吃大枣，这是一种药食同源的食物，适量吃能够起到养血、补中益气的功效。2、桂圆：在平时生活中也可以适量吃桂圆，这
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-01-09 0次