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• 痛风可以吃什么肉

  我们都知道，痛风是和我们的嘌呤代谢有关系的，那么大多数肉类，比方说特别是一些红肉类，它含的嘌呤物质相对来说，会比较高一些。比方说牛羊肉，猪肉，含的嘌呤相对来说会高一些，所以尽量的不要吃这些东西。那么如果你非要吃，一般来说，可能在你的非急性发作期，可以吃一点，那么吃之前，最好还是把它过水。因为我们知道嘌呤，它是容易溶解在水里，那么你过了水之后，它的嘌呤含量，肯定相对来说会少一点。那么一些白肉，比方说鸡鸭鱼肉，特别是一些淡水鱼类的肉，它含嘌呤相对来说会少一点，所以可以吃，但是也一定不要过量。

  

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  杨惠琴 主任医师武汉市中西医结合医院

  2018-11-16 53634次

• 痛风吃什么食物最好

  痛风是由于嘌呤代谢紊乱所引起来的尿酸升高的，这样一类的疾病，那么人体内嘌呤的物质，新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或者排泄减少，是造成高尿酸血症的一个原因，血尿酸浓度升高的时候，尿酸就往往是以钠盐的这个形式，沉积在关节软骨和肾脏当中，引起局部的组织的炎症反应，也就是痛风的发生了，血液当中尿酸浓度升高，是痛风发生的关键原因，那么人体尿酸，主要有两个方面的来源，第一个是我们人体细胞的细胞核分解代谢所产生的，那么另一方面就是食物，所含有的这种嘌呤化合物，核酸或者核蛋白成分，那么经过我们人体的消化吸收以后所产生的。痛风患者吃什么，一般来说概括地说，记住这样几类就可以了，蔬菜类我们除了菠菜、西兰花、菜花、扁豆、青豆之外，其他的可以适量的服用，基本上没有什么太多的禁忌，淀粉类的食物是没有饮食禁忌的，像面粉、土豆、红薯、淀粉之类的，我们是没有禁忌的，但是糖尿病患者，当然要控制这类食物的摄入了，水果类也没有过多的禁忌，像苹果、梨、香蕉这类，我们都是可以放心地食用的，饮食禁忌主要的是在于酒精类或者是动物内脏，红肉类的、海鲜类的、豆制品、菌类，还有干果、银耳等等。

  

  01:53
  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 27639次

• 痛风吃什么肉最好
  痛风患者可以吃的肉，主要是牛肉、猪肉、鸡肉、羊肉这类家畜类的肉产品。还有一部分水产类，比如草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼等，这一部分鱼肉也是可以食用的。但是因为这些肉类它都属于中等富含嘌呤的食物，所以在痛风发作急性期是不能够食用的，只有是在痛风发作间歇期，在应用降尿酸药物治疗期间，患者的血尿酸水平控制比较稳定，低于360微摩尔每升以下，患者可以适当的食用这些肉类。其实为了保证蛋白质的摄入，痛风患者可以用牛奶、鸡蛋来替代肉类，牛奶和鸡蛋中含有的嘌呤非常少，既能给我们人体提供充足的营养物质，也不会导致体内的尿酸水平升高，平时尽量的少吃肉，对于痛风患者来讲。
  语音时长 1:38”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-10 54415次

• 痛风吃什么肉
  痛风患者在急性发作期就是有明显关节红肿热痛时，不建议吃任何肉类，患者可以食用鸡蛋以及牛奶代替体内蛋白质的来源。而痛风患者进入了发作间歇期，或者是应用药物治疗病情处于长期缓解状态时，可以食用大部分的肉类，包括猪肉，牛肉，羊肉，鸡肉，还有各种淡水鱼等。痛风患者食用这些肉来需要限制食用，不能过于频繁或者过量食用。痛风患者在应用降尿酸药物治疗期间，只要患者的尿酸水平处于长期达标状态，就可以食用这些肉类食品。除了肉类以外，患者应该避免食用动物的内脏以及肉汤，火锅，还有含贝壳类的海产品，这些都属于高嘌呤食物，痛风患者尽量的在整个病程中都不要食用。另外痛风患者还需要严格的戒酒，以及尽量的减少碳酸饮料，或者富含果糖的果汁，以及鲜榨果汁的摄入。
  语音时长 01:37”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-04-29 6093次

• 痛风可以吃什么肉
  病情分析：对于痛风的患者来说，不是所有的肉类都不能吃，患者可以选择鸡肉、鸭肉等禽类的肉，或者牛羊肉。另外患者要注意营养均衡，蔬菜、水果、谷物类要均衡摄入。意见建议：通风患者在饮食上需要注意的是以下几点1.尽量不要吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、带贝壳类的海鲜、浓肉汤等。2.不要饮酒，也不要饮用含果糖高的饮料、碳酸饮料等。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-04-23 1402次

• 痛风吃什么菜最好
  痛风的患者会出现脚趾关节的疼痛，除了应用非甾体类抗炎药物进行治疗以外。还要注意饮食。尽量多吃新鲜的蔬菜水果。但不要吃菠菜这样的蔬菜，因为有嘌呤比较高。含有嘌呤比较高的食物还有海鲜，动物的内脏等。另外还要注意不要喝酒。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-11 7702次

• 痛风吃什么肉最好降尿酸
  并没有痛风患者吃什么肉最好降尿酸的说法，这种说法并没有科学依据，因为肉不能降尿酸，患者需要在医生的指导下服用对症的药物，可以达到降尿酸的效果。肉是日常生活中常见的一种食物，具有较高的营养价值，也含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素等。肉可以通过蒸、煮、炖等方式制作，吃了以后不仅可以补充以上营养
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-10-09 0次

• 腿痛风吃什么食物最好
  腿痛风一般是指腿部患有痛风。并没有腿部患有痛风吃什么食物最好的说法。腿部患有痛风的人群一般吃油菜、白菜、胡萝卜等食物比较好。痛风是体内单纳尿酸盐沉积所引起的一种关节病，跟嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄障碍等因素有关。可能会发生在腿部，临床症状可表现为患处皮温升高、疼痛、关节疼痛等。患者在饮食方面宜多食碱性的
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-06-06 0次