为你推荐

• 吃什么可以清肠道排肠毒

  很多人都有不良的饮食习惯，随着肠道毒素的积累，体内环境的恶化，早晚会对健康构成危害。清肠道排肠毒跟大家首推这个膳食纤维，膳食纤维虽然不能够被人体所吸收，但是对肠胃健康却具有十分重要的作用，它不仅可以促进肠道蠕动，防治便秘，还能抑制肠道内糖类物质的吸收，防治糖尿病有帮助。最重要的是，膳食纤维能够帮助肠道排出胆固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纤维的食物可以清肠道、排肠毒。

  

  01:17
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 36862次

• 排毒清脂胶囊的功效与作用

  具有化浊降脂、通便消痤的功能，是由大黄、西洋参、麦冬组成，用于浊瘀内阻所致的单纯性肥胖，高脂血症、痤疮。排毒清脂胶囊方中大黄泻下攻积、清热泻火、凉血解毒，逐瘀通经、利湿退黄，西洋参补气养阴、清热生津，用于气阴两伤证、肺气虚及肺阴虚证，热病气虚、津伤口渴及消渴；麦冬滋阴润肺、益胃生津、清心除烦，常用于肺燥干咳、津伤口渴，消渴，心烦失眠、肠燥便秘，诸药合用，全方共奏，化瘀降脂、通便消痤之功效。

  

  02:03
  杨向勇 主管药师山西中医学院附属医院

  2020-06-24 5928次

• 吃什么可以清肠道排肠毒
  1、地瓜，地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠蠕动有助排便。2、绿豆，绿豆具有清热解毒，除湿利尿，消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒消肿。3、燕麦，燕麦滑肠通便，使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。4、薏仁，薏仁可促进体内血液循环，水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。5、小米，小米不含麸质，不会刺激肠道病，是属于比较温和的额纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。6、糙米，糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具有吸水吸湿作用及相当的饱足感，人正常易便，有助于排毒。7、红豆，红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。8、胡萝卜，胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β胡萝卜素，可综合毒素。9、山药，山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，而且增加免疫功能。
  语音时长 1:51”
  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-09-25 10068次

• 怎样清宿便排肠毒
  大家都知道，经常宿便排不出、便秘，会对身体健康有害，怎样才能清宿便、排肠毒？我给大家简单介绍一下：第一，养成良好的排便习惯，每天清晨起床后喝一杯淡盐水，适当的按摩腹部，适当的运动，可以清宿便、排肠毒。第二，多进食新鲜的蔬菜、水果，可以促进胃肠蠕动，起到清宿便、排肠毒的作用。第三，可以服用一些膳食纤维，多服膳食纤维，可以起到加速胃肠蠕动、清宿便、排肠毒的作用。第四，可以服用药物，促进清宿便、排肠毒，比如服用复方聚乙二醇散，服用乳果糖，可以加速胃肠蠕动，清宿便，排肠毒。第五，可以喝蜂蜜或者是酸奶，都能够调节胃肠，起到清宿便，排肠毒的作用。第六，偶尔灌肠，也是促进清宿便、排肠毒的方式。
  语音时长 01:39”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-09 47524次

• 吃什么能清肠排毒
  病情分析：多吃一些黑木耳，苹果，大白菜，芹菜，或者说空腹喝一些蜂蜜水，牛奶，西梅汁等能清肠排毒，还有平时煮饭的时候可以放一些红豆，因为红豆它有助于排便。意见建议：患者平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠。清淡饮食，戒烟戒酒，不吃油腻和辛辣刺激性食物，多吃一些五谷。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-25 1203次

• 便秘清肠排毒用什么方法
  病情分析：排便清肠道可以口服泻药和灌肠，泻药可以选择聚乙二醇电解质散、硫酸镁、甘露醇等，如果口服泻药后腹胀又难解，可以灌肠诱导排便。意见建议：对于便秘患者来说，平时宜多喝水，多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如火龙果、香蕉、猕猴桃等，还可以喝些蜂蜜水，多活动促进胃肠蠕动，必要时做个肠镜排除器质性病变。
  沈桂佳 主治医师九江学院附属医院

  2020-06-09 903次

• 清宿便排肠毒的方法
  宿便肠毒这些东西都是和我们的饮食息息相关的，建议平时要注意清淡饮食，少吃或者不吃辛辣刺激性食物，最好戒烟戒酒，少喝浓茶以及咖啡等，另外还有多吃点蔬菜水果和五谷杂粮，多吃木耳。另外还有多喝温开水，最好还要适量运动，最后就是要保持良好心情，不要太过于在乎这些东西，顺其自然，多注意就好了。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-01 20019次

• 吃什么排肠毒
  排肠毒的食物有很多：一、比如地瓜，地瓜所含的纤维质松软易消化，可以促进肠胃蠕动，有助于排便，最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。二、是绿豆，绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸维持生活素受到破坏而降低作用。三、
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 647次