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妊娠糖尿病的孕妇饮食怎么控制?

医生主讲实录

实际上孕妇,在妊娠期间,要把饮食要合理化,要饮食搭配合理,出入要平衡。那么搭配合理,就是在饮食过程中,碳水化合物要占到50%到60%,而脂肪占到25%到30%,蛋白质是15%到20%。所以把比例要合适了,然后进餐的比例也是,早餐大概占到15%左右,而中餐和晚餐占30%,另外在餐与餐之间的加餐,大概占5%早10。

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