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• 痛风不能吃什么

  痛风不能吃什么，这个话题可能对于，我们广大的痛风患者来说，应该都不陌生了。很多人都知道，痛风不能吃高嘌呤的食物，但是什么东西嘌呤含量比较多呢：一方面包括，比如我们常说的虾蟹，贝壳类的一些东西。因为它里边嘌呤含量，相对来说比较多。另外就是沙丁鱼这一类的海产品，它的嘌呤含量相对来说比较多。还有一方面就是，痛风的患者是不能饮酒的。饮酒包括我们常说的，啤酒、红酒、白酒、黄酒，还有一些含酒精的饮料，都是不能喝的。其实酒精本身的话，它并不含有嘌呤类的东西，但是酒精在体内代谢完了以后，它产生的物质能够减少尿酸的排泄，同时能够促进尿酸在体内的产生。所以饮酒对于痛风的患者来说，说尤其是控制不良的患者来说，是绝对禁忌的。对于一些控制相对来说比较好的，达标的患者的话，国外有一些这种指南，对于患者可能有一些适当的放松，比如说他每天，可以喝50到100毫升的干红，可能对这种尿酸影响，不是特别的大。除了我们常说的饮食以外，对于一些含有这种果糖类的饮料，我们也是不建议高尿酸血症，或者痛风患者来饮用的。还有就是家里边炒菜用的调味品，这些味精、鸡精这一类的东西，它的嘌呤含量，相对来说也是比较高的，所以在我们日常生活上面也是应该注意的。

  

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  刘爱华 副主任医师北京医院

  2018-10-10 93977次

• 痛风不能吃什么食物

  痛风经常发作的朋友们，最好不要吃一些非常鲜美的海鲜类的食物，比如海蟹、生蚝、三文鱼，包括带鱼、虾皮、生蚝、牡蛎、蛏子、蟹黄、大闸蟹，这些这些都属于嘌呤含量比较高的，龙虾也是这样子。那么其实其他低嘌呤的，豆腐也不是绝对不能吃，但是含量也是有一些，不能大量地吃。另外经常我们炖的汤，比如羊汤、牛杂、羊杂汤，汤里面的嘌呤也特别高，所以我们尽量不喝这个汤。也不要喝高糖的果糖类的饮料，像很多软饮，大量的果汁，喝完了以后，痛风的患友也容易发作痛风。那么啤酒这种虽然是低度数的酒，也是因为酵母发酵，也是嘌呤高的，不要喝。还有高度数的白酒、洋酒这些尽量不要喝。那么其实可以吃像鸡、猪肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜，还有大部分水果都是可以的。但是像菠菜这些，嘌呤含量还是有一些的，还是尽量少吃。那么有的时候在尿酸控制好的时候，可以稍微吃一点点，其实就是解一下馋。像海虾这些嘌呤含量也是比较高的。

  

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  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 171495次

• 痛风不能吃什么痛风不能吃什么
  痛风在饮食原则上是不能吃含高嘌呤的食物的。高嘌呤的食物是指每一百克食物含嘌呤一百五十毫克以上。包括动物内脏，各种鱼虾，蟹贝类海鲜，发酵产品以及浓肉汤，火锅汤等。要少吃含中嘌呤的食物，中嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤50到150毫克。如各种肉类，鸡肉，猪肉，牛肉，羊肉及豆类豆制品，花生，腰果，芝麻等坚果。可以多吃碱性产品和饮料也就是含低嘌呤的食物，如米，麦，甘薯，鸡蛋，皮蛋，牛奶，新鲜的水果蔬菜等。同时要严格戒酒，多饮水。
  语音时长 1:32”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-04 8714次

• 痛风不能吃什么
  痛风患者的饮食原则是不能吃含高嘌呤的食物，比如动物内脏、各种鱼、虾、蟹、贝类海鲜及浓肉汤、火锅汤、发酵产品等。要少吃含中嘌呤的食物，如各种肉类、鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、豆类及豆腐、豆干等豆制品，花生、腰果、芝麻等坚果。可以多吃低嘌呤的食物，也就是一些碱性食品或饮料，如米、麦、甘薯、鸡蛋、皮蛋、牛奶、新鲜的水果蔬菜、果汁等。同时要严格戒酒，多饮水，促进尿酸排泄，防止急性发作。一定要节制饮食，避免暴饮暴食，肥胖者还要注意控制和减轻体重。
  语音时长 01:32”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-31 5147次

• 痛风不能吃什么
  病情分析：痛风的病人主要是不能吃各种高嘌呤的食物，比如各种肉类食物，浓肉汤，动物内脏，鱼，虾，蟹，贝类等，也要少吃各种含中等嘌呤量的食物，包括豆类，豆制品，花生，腰果，核桃等坚果类的食物。意见建议：痛风的病人还要多喝水，避免吸烟，喝酒，可以多吃低嘌呤的食物，如新鲜的水果蔬菜，鸡蛋，牛奶，粮食类的食品等，更要坚持正规的治疗和随诊，还要控制体重在正常范围内。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-01-11 601次

• 得了痛风不能吃什么
  病情分析：得了痛风，主要是要避免吃高嘌呤的食物，比如各种动物内脏以及各种鱼虾蟹贝类海产品的。也要少吃各种肉类食物以及豆类，豆制品和坚果类的食物，这些都有可能会加重患者病情的。意见建议：患者平时要注意多喝水，多休息，适当的减轻体重，可以多吃新鲜的水果蔬菜等，避免紧张焦虑的情绪，避免关节受损伤。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-26 1701次

• 痛风不能吃什么豆
  痛风患者一般是不能够吃含有高嘌呤成分的豆类，而这些高嘌呤成分的豆类主要包括黄豆，绿豆，蚕豆，黑豆，还有豆角，另外还有一些豆制品，比如豆腐，豆芽，豆皮，豆浆，香干等，含有的嘌呤相对是比较多的。因为这些豆类会对痛风患者的病情造成影响，会加重病情，会释放更多的嘌呤物质，影响其代谢，而且使尿酸升高，从而使尿
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 553次

• 痛风不能吃什么海鲜
  痛风的患者一般不能吃螃蟹、生蚝、沙丁鱼、鲍鱼等海鲜，以免加重患者的病情，影响患者恢复。痛风是由于体内尿酸升高导致尿酸盐在关节部位沉积引起的关节疼痛、肿胀等。痛风的患者在患病期间不可以吃高嘌呤的食物，容易加重患者的病情。通常海鲜属于高嘌呤的食物，比如螃蟹、生蚝、沙丁鱼、鲍鱼等，这类食物属于高嘌呤的食物
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-10-21 111次