为你推荐

• 股骨头坏死运动方法

  股骨头坏死由于在进行了股骨头置换，或者全髋关节置换以后，大家需要注意关节活动的范围，一定不要过屈和过伸。通俗来讲，就是尽量避免蹲厕，或者是翘二郎腿，或者患侧的侧卧。在晚上睡觉和平卧的时候，双腿之间一定要夹高枕；在坐凳子的时候，一定要进行高凳子的坐立。尽量避免下蹲和过度的关节活动，而导致髋关节的脱位。

  

  01:10
  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-08 1987次

• 股骨头坏死锻炼方法

  股骨头坏死它是一个，需要去减少负荷的治疗方法，那么所有的锻炼，都不能选择增加股骨头的负荷的。所以第一，我们要减轻我们的体重。第二，我们选择的锻炼方式，相对要采取，像类似于游泳或者骑车，这样一类不会增加，股骨头负重的锻炼方法。我们主要的目的，第一个是增强我们的，整体的心肺功能。第二个是要增强，髋部周围的肌肉力量，通过肌肉力量的改善，来提高我们股骨头周围的稳定性，也可以从微观层面，改善它的血液供应。第三个就是，通过运动来增加股骨头的，非负重状态下的转动，这种转动对于我们软骨，它是有帮助的。但它的前提是非负重，或者是半负重的状态下，对软骨是有保护作用的，同时还有锻炼的作用。所以选择锻炼的方式，我们要注意这些问题。

  

  01:42
  包倪荣 副主任医师南京军区总医院

  2018-12-11 28449次

• 股骨头坏死治疗方法
  股骨头坏死目前来说没有哪一种方法可以完全治愈，这种没有明确的或者是金标准的治疗方式的骨头坏死，目前来说方法比较多。保守的治疗方式比如说口服一些中草药起到活血化瘀的作用，再就是还有一些小针刀或者是康复理疗的方式。对于这种后期骨头坏死特别明显关节面不平整，出现这种关节塌陷的情况，走路会出现明显的疼痛，髋关节的活动明显受限的时候，这个时候治疗方法应该是只有手术了。手术就是人工关节置换术换成金属的关节能够缓解疼痛，然后改善生活的质量。
  语音时长 1:08”
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2018-06-04 2825次

• 股骨头坏死检测方法
  股骨头坏死检测方法主要根据患者的病史，体征，相关辅助检查。病史包括疼痛，典型的股骨头缺血坏死，腹股沟深部疼痛，可以放射到臀部以及膝关节，疼痛为间歇性加重。患者有激素，酒精过量摄取史，同时在体格检查较早时髋关节内旋活动受限。X片检查可以采取蛙位或者前后位，观察股骨头变形。放射性核素扫描可以发现热区中含有冷区，可以明确诊断为股骨头坏死。功能性骨检查主要是一个创伤性的检查，目前比较少用。还有一种检查就是磁共振，磁共振能够很好的显示骨坏死情况。
  语音时长 01:18”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-08-29 1196次

• 股骨头坏死治疗
  股骨头坏死首先要明确诊断，股骨头坏死的诊断可以通过X光片和CT片，或者核磁共振片做出明确诊断。它的治疗方法有很多，股骨头坏死分为四期，一期、二期的治疗可以考虑制动，别做剧烈活动，避免潮湿环境，忌烟、酒，禁用激素类药物等。同时，可以口服活血药物。如果到了三期、四期的时候，会出现股骨头变形、塌陷，股骨头有死骨出现，髋关节强直变形，这时候的治疗可以考虑手术治疗了，手术治疗也分为几种情况，根据病人的年龄决定，比如对于高龄病人，可以首先考虑做人工关节置换手术；年龄较轻的可以考虑做股骨头内的减压术，尽量保住股骨头，等到年龄大的时候，再考虑做人工关节置换手术。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-17 1502次

• 股骨头坏死病因
  股骨头坏死大部分情况下，一般发生在中老年患者比较多，主要就是由于长时间的吸烟、喝酒，长时间的使用含有激素类的药物或者过度劳累负重所导致，还有一些原因是找不到，也就是特发性的股骨头坏死。股骨头坏死之后，需要积极的保守治疗，没有效果可以进行手术。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-07 701次

• 股骨头坏死锻炼方法
  骨头坏死患者确实要在治疗的同时，做相应的功能锻炼，而针对股骨头坏死锻炼，主要的原则是不负重，同时增加关节的活动度和关节周围的肌肉力量。常见的锻炼方式有以下几种：第一，增加髋关节的外展活动度，坐立在床上，双脚相比膝关节向外侧打开，然后上肢尽量的向前，向下伸展，头部尽量的触碰足部。第二，是锻炼髋关节的内
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 1222次

• 股骨头坏死自我治疗方法
  对于股骨头坏死的患者，自我治疗的方法：一，改变不良的生活习惯，比如说酗酒一定要戒除，并且不能抽烟。二，一定要避免髋关节部位的外伤，以免外伤导致股骨头坏死的加重。还有就是平时饮食以清淡易消化的食物为主，可以适当地多吃一点含蛋白比较高的豆制品、奶制品以及含纤维素、维生素比较高的新鲜水果蔬菜。三，在下地活
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 241次