问记忆力明显下降怎么办
病情描述:
记忆力明显下降怎么办
答医生回答
病情分析:
可以有意识的进行训练,采取巧妙的记忆方法,注意生活规律和饮食调养。记忆力下降可由不良的生活方式,比如吸烟、酗酒、过度熬夜、用脑过多等导致,也可由某些疾病引起,比如精神疾病。
意见建议:
患者在平时应该注意有意识的训练,反复记忆,寻找一套适合自己的记忆方法,减少对电子产品的依赖。在生活上注意保证充足的睡眠时间,作息规律,不要熬夜。
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孕妇记忆力下降怎么办孕妇记忆力下降是一个非常非常普遍的问题。因为已经有研究显示,就是孕妇的,做过孕妇和正常同龄女性的比较,发现孕妇的记忆力水平确实有下降。这个跟怀孕的生理过程是有关系的。因为在怀孕的时候,妈妈不仅要维持自己的,正常的生理需要还要在体内养育一个宝宝,所以她的有一部分体内非常重要的物质,非常重要的营养,有一半都要分给宝宝。所以有研究显示,这个怀孕的过程中母亲的脑细胞,虽然数量没有变化,但是它的体积是减小的,就说明这个孕期,妈妈的脑功能确实是有下降。所以说出现这种情况,妈妈一定要补充充足的营养物质。补充充足的蛋白质、补充充足水果和新鲜的蔬菜,同时保证充足的睡眠。这样才能尽量地减少记忆力下降的程度。01:36
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记忆力明显下降原因第一种原因,要注意脑血管病,这种疾病一般是突然发病的。如果脑血管病的部位影响到了丘脑、额叶、颞叶等部位,患者是可以出现记忆力的明显下降的,还可以出现性格改变、执行功能减退,可以出现语言不清、肢体麻木无力等临床症状。建议患者要尽快就诊,完善颅脑核磁共振检查,明确诊断,再进行进一步的处理。第二种原因,要注意患者的心理因素,比如患者心理压力非常大,长期的焦虑、抑郁,长期的失眠,也可以导致记忆功能出现显著的减退。第三种原因,要注意有没有不良的生活嗜好,比如大量的喝酒也是会导致神经元损伤,出现记忆力明显下降的。语音时长 01:07”
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记忆力明显下降是怎么回事病情分析:记忆力下降分为生理性和病理性因素。生理性因素主要为吸烟酗酒等不良嗜好、睡眠障碍、压力过大。病理性因素主要为神经系统疾病和血管系统疾病。意见建议:记忆力明显下降应该做相关的辅助检查,比如颅脑CT或核磁共振检查,以明确发病原因。在医生指导下服用相关的药物,常用的药物有镇静催眠药、抗精神病药等。同时注意生活和饮食上的规律。
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