问贫血吃什么补血
病情描述:
贫血吃什么补血
答医生回答
病情分析:
严重的是可以服用一些补血药物进行治疗,一般在临床上没有乏力头晕和失眠的话,是不着急进行用药的,平时的时候可以多加注意休息,合理膳食营养,定期复查,饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜和土鸡蛋,红枣,红皮,花生,瘦肉,对补血效果比较好的食物。
意见建议:
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贫血应该吃什么补血贫血指的是单位体积内红细胞,或者是血红蛋白低于正常。因为红细胞的机能是携带氧,所以当出现贫血的时候,人会感觉很不舒服,主要是会有心慌、气短,还有一系列的症状,所以我们应该及时的来改善贫血。这个时候要,按贫血的病因给它简单分类,通常来讲的话,除了失血造成的贫血以外,其它的主要就是造血原料不足,引起来的营养性贫血,或者是红细胞破坏,造成的贫血,或者原发血液的疾病,也可以造成贫血。单纯说一下营养性的贫血,因为营养性的贫血,更容易通过饮食来得到纠正。营养性贫血,我们又根据小细胞或者大细胞贫血,来考虑它的病因,主要是缺铁,或者是缺叶酸B12。缺铁的时候我们更应该去多摄入,富含铁的食物比如说蛋黄、瘦肉、动物肝脏、血豆腐等,是很好的铁的原料,而植物铁包括木耳、菠菜这些,它含量低、吸收差,我们不作为重点推荐。富含叶酸的,主要是一些新鲜的青菜,所以如果患者有巨幼贫,补充叶酸的时候,我们会主张病人多吃新鲜的青菜,不要把它炖的很烂,这样就破坏掉了。当然维生素B12其实很不容易缺乏,它也富含在动物的蛋白当中,多吃动物蛋白加新鲜青菜,应该对营养性贫血就够了。其它的贫血的话,有很多时候单纯通过饮食,是不能得到改善的,要及时就医。02:11
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贫血应该吃什么补血贫血可以喝复方阿胶浆,效果不错的。另外饮食上多吃些补血的食物如红枣,猪肝,瘦肉,桂圆,黑木耳等。贫血轻者会影响气色,精神和美观,严重者会出现失眠、更年期综合征、月经不调等症,如果孕妇贫血,还会导致流产。中医认为气血互生互助,气血对全身各脏腑不断发挥着营养和滋润作用,以维持其正常的生理功能,血的营养滋润作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。阿胶为补血佳品,红参为补气上品,二者都含有人体血液生成及新陈代谢所需的氨基酸和多种微量元素,还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶,清除氧自由基,可以延缓衰老、滋补养颜,复方阿胶浆就含有这两种中药,并增加了党参和山楂,健脾开胃,可以从内及外调理气色,改善人体内气血平衡,增强机体免疫力。中成药作用缓和,对于白细胞减少症,失血性贫血、缺铁性贫血、营养性贫血都有显著疗效。需要注意感冒病人及脾胃虚弱者不宜服用本药。如需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:50
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幼儿贫血吃什么补血儿童贫血应该多吃含铁和蛋白质丰富的食物,主要有动物肝脏、肾脏、血液,其次是瘦肉、猪肉、羊肉、蛋黄、鱼肉、虾和豆类,绿叶蔬菜还有铁剂、Vc可以促进铁吸收、如苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、黄花菜、番茄等指导意见。如果孩子贫血严重应该补充铁剂,常用的铁剂有铁之缘,适合儿童肠道吸收可以快速的提高血红蛋白数量,改善贫血,平时家长少给孩子吃零食甜食,饮食食谱要广,及时的补铁,儿童贫血很快就会纠正。语音时长 1:16”
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孕妇贫血吃什么补血饮食主要是食补和铁剂结合的方式,饮食当中每天补充含铁丰富的一些食物,比如牛肉、猪肝、血制品、黑芝麻、红枣、黄豆、黑木耳以及富含蛋白质的大豆、牛奶、瘦肉和鸡蛋等。同时结合补充铁剂,像铁之缘片或硫酸亚铁片,可以加服维生素c促进铁剂的吸收,对于孕妇贫血有很好的补血效果。通常,在一个月之后贫血就有明显的好转,同时在补铁期间要注意不要喝浓茶、咖啡以及牛奶类这些食物。语音时长 1:15”
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贫血吃什么补血平时多吃一些瘦肉,鸡蛋,还有动物的肝脏,比如说鸡肝鸭肝都可以,还可以吃一些芹菜,紫菜,黄豆,红枣等等,同时可以补充一些维生素c。要注意营养均衡。避免辛辣油腻的食物。同时要注意饮食卫生。平时要多注意休息,保持一个良好的生活习惯。
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幼儿贫血吃什么补血一岁以内的宝宝除了母乳喂养,四个月开始要注意添加肝泥、蛋黄、瘦肉泥等食物,一岁以外的宝宝,要添加含铁、蛋白丰富的食物,如血制品、肝脏以及红肉类等食物。2-3岁甚至更大的孩子,应该在饮食当中多加红肉类,猪肉、羊肉、牛肉都是可以的。像是动物的肝脏、血豆腐也都是不错的。
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贫血吃什么补血如果患者有贫血,可以吃一些食物或者药物进行补血。一,食物,贫血的患者可以吃一些葡萄、龙眼肉、大枣、桂圆、枸杞、豆腐、猪肝、瘦肉、菠菜等食物,这些食物中富含丰富的微量元素,如维生素C、维生素B等,能够有效的补血。二,药物,一般贫血是由多种因素引起的,患者需要根据贫血的原因治疗,如果患者是缺铁性贫血,可
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贫血应该吃什么补血贫血是临床中常见的疾病,多是由于长期的饮食生活因素等而引起的,治疗首先找到原因针对原因进行治疗。另外,建议多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血,补充铁和蛋白质,多吃蔬菜和水果,补充维生素c,促进铁的吸收,严重的需要输血治疗。在日常的饮食中,有很多的补血方,主要有红枣、桂圆、花生、红