问初中记忆力下降怎么办
病情描述：
初中记忆力下降怎么办
答医生回答
张捷副主任医师
福州市第四医院神经内科
2020-10-03
病情分析：
意见建议：
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初中记忆力下降怎么办初中生出现记忆力下降，我们首先要看这个记忆力下降是不是器质性的，是不是由于其他的，就是神经系统的疾病造成的。这个就一定要先到医院来检查，除外这个器质性疾病造成的记忆力下降。其他的，造成初中生记忆力下降的原因呢，第一可能本身，就是跟他的这个遗传，跟父母的这种记忆力，是有很大的关系。第二个，也跟他的学习的压力也有关系，因为这个压力造成这个应激，造成了这种注意力集中的困难，也会造成这种严重的记忆力下降。再有就是初中生，一般现在课业压力比较大，就是体育锻炼的时间比较少，所以会有这种用脑过度的情况，所以这种情况呢，建议大家还是积极地参加一些体育的锻炼，然后劳逸结合。还有就是一定要保证充足的睡眠，千万不要熬夜。因为熬夜对于记忆力的减退，对于脑功能是一个非常大的损害。
01:40
闫欣
副主任医师北京积水潭医院
2020-06-16 4689次
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记忆力下降怎么办这是一个在门诊经常会被病人问到的问题，如果出现了记忆力下降，我们就要看记忆力下降是一个什么样的起病方式出现的。如果是这种急性的，突发的记忆力的下降，而且记忆力的下降程度比较严重，那么我们就一定要来医院及时地就诊，最好建议患者直接到急诊就诊。如果这种记忆力下降是比较缓慢的，循序渐进的一个过程，持续的时间比较长，那么我们建议患者还是来门诊进行进一步的相关检查。这种慢性记忆力的原因也是非常多的，我们要到门诊进行相关的血液检查、影像学检查，以及其他的量表检查，来明确病因。
01:16
闫欣
副主任医师北京积水潭医院
2020-06-16 3272次
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初中记忆力下降咋办第一点，一定要注意放松心情，不要有太大的心理压力，这一点是非常重要的。如果学习压力比较大，大脑始终处于紧张的状态，长此以往神经系统会非常疲劳，肯定会出现记忆力的减退的。第二点，一定要注意保持规律的作息，不要熬夜，白天不要打游戏，不要长时间的看手机，不要看一些精彩的小说等。第三点，要注意适当的从事户外运动，户外运动可以增强体质，转移大脑的注意力，改善大脑的血液循环。除此之外，建议也要多吃一些富含B族维生素的食物，注意一些优质蛋白质的摄入，平时适当的吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，可能会有一定程度的帮助。语音时长 01:07”
张辉
主治医师潍坊市人民医院
2020-03-28 1943次
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初中生记忆力下降怎么办如果初中生出现了记忆力的下降，这些患者往往是由于学习压力比较大，导致患者精神压力大，这些患者会出现入睡困难，睡眠维持困难，早醒易醒，失眠，多梦等睡眠障碍。此类患者首先要调整自身的情绪，避免过度的紧张和焦虑，需要有良好的生活方式，并且在饮食上一定要规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，如果自身很难调整，可以运用一些调整情绪方面的药物进行治疗，患者假如存在失眠，也可以应用一些改善睡眠方面的药物，进行综合治疗之后患者的记忆力会逐渐的改善，这些患者自己也要制定出一套合适的、来摆脱烦恼处境的这种方案，这样自己就可以调整情绪，可以缓解自身的精神压力。语音时长 01:19”
陈丽平
主治医师吉安市中心人民医院
2020-02-25 3268次
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头疼记忆力下降怎么办病情分析：对于这种情况，建议患者要注意放松，保证充足的睡眠，必要时可以使用非甾体止痛药物。对于记忆力下降，可以使用谷维素维素、B族维生素进行调理。必要时需要完善相关辅助检查。意见建议：建议患者医院就诊，完善颅脑影像学检查、完善脑电图检查排除器质性的病变。因为颅内肿瘤，脑血管病都可以导致头痛、记忆力下降的，一定要引起重视。
张辉
主治医师潍坊市人民医院
2020-06-30 501次
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突然记忆力下降怎么办病情分析：建议患者尽快医院就诊，及时完善颅脑核磁共振的检查。突然出现记忆力下降，可能是脑血管病引起的。需要给患者使用活血化瘀、改善循环、抗血小板聚集的药物，还可以配合使用胆碱酯酶抑制剂。意见建议：建议患者平时一定要保证充足的睡眠，不要有太大的心理负担，一定注意不要喝酒，平时要注意优质蛋白质的摄入，可以多吃一些坚果类的食品。
张辉
主治医师潍坊市人民医院
2020-06-30 601次
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初中记忆力下降咋办第一点，一定要注意放松心情，不要有太大的心理压力，这一点是非常重要的。如果学习压力比较大，大脑始终处于紧张的状态，长此以往神经系统会非常疲劳，肯定会出现记忆力的减退的。第二点，一定要注意保持规律的作息，不要熬夜，白天不要打游戏，不要长时间的看手机，不要看一些精彩的小说等。第三点，要注意适当的从事户外
邵自强
主任医师中日友好医院
2021-12-09 324次
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初中生记忆力下降怎么办如果初中生出现了记忆力的下降，这些患者往往是由于学习压力比较大，导致患者精神压力大，这些患者会出现入睡困难，睡眠维持困难，早醒易醒，失眠，多梦等睡眠障碍。此类患者首先要调整自身的情绪，避免过度的紧张和焦虑，需要有良好的生活方式，并且在饮食上一定要规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，如果自身很难调整，可以运用
邵自强
主任医师中日友好医院
2021-12-03 508次