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• 记忆力下降怎么办

  这是一个在门诊经常会被病人问到的问题，如果出现了记忆力下降，我们就要看记忆力下降是一个什么样的起病方式出现的。如果是这种急性的，突发的记忆力的下降，而且记忆力的下降程度比较严重，那么我们就一定要来医院及时地就诊，最好建议患者直接到急诊就诊。如果这种记忆力下降是比较缓慢的，循序渐进的一个过程，持续的时间比较长，那么我们建议患者还是来门诊进行进一步的相关检查。这种慢性记忆力的原因也是非常多的，我们要到门诊进行相关的血液检查、影像学检查，以及其他的量表检查，来明确病因。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 3204次

• 脑记忆力下降怎么办

  如果说我们已经发现了，自己会出现这种，脑记忆力下降的情况，首先我们要来医院，进行一下相关的检查，因为这种记忆力下降，我们还是推荐患者，要早期发现早期的诊断，然后早期的治疗，如果说到医院里检查以后，并没有发现，我们有一些器质性的病变，我们可以通过以下的方式，来改善我们的记忆力，首先我们要多锻炼、多用脑，因为脑细胞是越用越灵活，越用越好的，这样多用脑，才能保持脑细胞的年轻。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 2768次

• 初中记忆力下降咋办
  第一点，一定要注意放松心情，不要有太大的心理压力，这一点是非常重要的。如果学习压力比较大，大脑始终处于紧张的状态，长此以往神经系统会非常疲劳，肯定会出现记忆力的减退的。第二点，一定要注意保持规律的作息，不要熬夜，白天不要打游戏，不要长时间的看手机，不要看一些精彩的小说等。第三点，要注意适当的从事户外运动，户外运动可以增强体质，转移大脑的注意力，改善大脑的血液循环。除此之外，建议也要多吃一些富含B族维生素的食物，注意一些优质蛋白质的摄入，平时适当的吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，可能会有一定程度的帮助。
  语音时长 01:07”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-03-28 1927次

• 初中生记忆力下降怎么办
  如果初中生出现了记忆力的下降，这些患者往往是由于学习压力比较大，导致患者精神压力大，这些患者会出现入睡困难，睡眠维持困难，早醒易醒，失眠，多梦等睡眠障碍。此类患者首先要调整自身的情绪，避免过度的紧张和焦虑，需要有良好的生活方式，并且在饮食上一定要规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，如果自身很难调整，可以运用一些调整情绪方面的药物进行治疗，患者假如存在失眠，也可以应用一些改善睡眠方面的药物，进行综合治疗之后患者的记忆力会逐渐的改善，这些患者自己也要制定出一套合适的、来摆脱烦恼处境的这种方案，这样自己就可以调整情绪，可以缓解自身的精神压力。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-02-25 3233次

• 初中记忆力下降怎么办
  病情分析：初中记忆力下降，要注意排除精神心理疾病，比如抑郁症，会影响认知功能，出现注意力不集中，记忆力下降等。要避免疲劳劳累，注意休息，调节生活节奏，早睡早起，多做放松动作，放松紧张情绪，改善睡眠质量，有助提高记忆力。意见建议：记忆力下降，原因复杂，建议去神经内科就诊，完善头颅核磁共振、焦虑抑郁量表等检查，进一步明确病情，进一步对症治疗。
  张捷 副主任医师福州市第四医院

  2020-10-03 1101次

• 头疼记忆力下降怎么办
  病情分析：对于这种情况，建议患者要注意放松，保证充足的睡眠，必要时可以使用非甾体止痛药物。对于记忆力下降，可以使用谷维素维素、B族维生素进行调理。必要时需要完善相关辅助检查。意见建议：建议患者医院就诊，完善颅脑影像学检查、完善脑电图检查排除器质性的病变。因为颅内肿瘤，脑血管病都可以导致头痛、记忆力下降的，一定要引起重视。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-30 501次

• 初中记忆力下降咋办
  第一点，一定要注意放松心情，不要有太大的心理压力，这一点是非常重要的。如果学习压力比较大，大脑始终处于紧张的状态，长此以往神经系统会非常疲劳，肯定会出现记忆力的减退的。第二点，一定要注意保持规律的作息，不要熬夜，白天不要打游戏，不要长时间的看手机，不要看一些精彩的小说等。第三点，要注意适当的从事户外
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 324次

• 初中生记忆力下降怎么办
  如果初中生出现了记忆力的下降，这些患者往往是由于学习压力比较大，导致患者精神压力大，这些患者会出现入睡困难，睡眠维持困难，早醒易醒，失眠，多梦等睡眠障碍。此类患者首先要调整自身的情绪，避免过度的紧张和焦虑，需要有良好的生活方式，并且在饮食上一定要规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，如果自身很难调整，可以运用
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2021-12-03 508次