吃什么可以增肥呢

男, 44岁

2018-11-16 3038次

病情描述:

吃什么可以增肥呢

医生回答

病情分析:

如果身体比较消瘦,建议在日常饮食中一定要注意合理搭配食物,注重食物的多样化,不要偏食,挑食,避免营养成分的缺乏,尤其应当多补充一些富含优质蛋白质的食物,比如一些瘦肉,蛋类,奶类以及豆制品,也可以服用一些西洋参片。

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