问孕妇什么时候吃钙片

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• 钙片什么时候吃最好

  口服钙片，建议是在吃饭的时候，或者饭后45分钟，这时候胃酸的活动能力是最强，钙片中的钙质是最容易被吸收的。而对于早中晚三个时间段来说，由于人体的肠胃吸收能力不一样，导致了补钙的效果是依次增强的，到了晚上是最强的，所以晚饭后吃钙片吸收能力最强的。这里需要注意的是补钙的时候，避免吃菠菜等过量草酸类的纤维类食物，以免补钙效果下降。对于经常干重活而需要补钙的老年人，由于体内的钙质吸收能力差一些，建议可以加大口服的量。对于儿童补钙，要减少剂量，还要注意买专门适合儿童的药，不要吃成人的钙片。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 32606次

• 阿托伐他汀钙片什么时候吃

  众所周知阿托伐他汀钙片适用于杂合子家族性或非家族性高胆固醇血症和混合性高脂血症，同时，它也用于纯合子，所以阿托伐他汀钙片可在任何时间单剂量服用，进食或非进食均可。但是服用时如有低血压、严重急性感染、创伤、代谢紊乱等情况，必须注意的是可能会出现继发于肌溶解后的肾功能衰竭。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 46303次

• 孕妇什么时候吃钙片好
  孕妇一般在怀孕的中期，也就是怀孕4至6个月补钙是最好的，在这个时期胎儿的生长发育较快，对钙的需求量也在增加，孕期补钙最好去医院抽血检查微量元素，根据缺钙的多少，合理补钙，可以多吃补钙的食物，比如可以多喝骨头汤，多吃虾皮，同时建议多晒太阳，可以促进钙的吸收。建议饮食多样化，以免引起微量元素的缺乏，服用钙片的时间最好在睡觉前4至5个小时。这样体内钙的浓度会更加稳定，需要注意的是，在补钙的时候避免和牛奶、铁、锌等同时补充，因为钙元素的吸收和这些元素具有相互竞争性，如果都需要补充的话，最好间隔两个小时以上。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-07-02 7037次

• 孕妇钙片吃到什么时候
  在孕中期的时候，大概孕四个月左右开始，孕妈妈每天钙的需求量逐渐增长为1000到1200毫克。这时每天饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要。因此其余所需的钙，就要从含钙食物或者优质钙剂中摄取了。在孕后期的时候，是胎儿生长发育最迅速的时期。钙每天要增加七百毫克，孕妈妈也该多进食含钙丰富的食物。这时候胎儿生长速度开始加快，他需要钙。孕妈妈每天饮食中的钙含量满足不了他的要求，他就会从孕妈咪的身体里抢。这个时候，孕妇的应该根据自身身体情况，进行营养搭配。一般的孕妈咪可以在怀孕足三个月后开始补钙。因为这时候胎儿的骨骼开始生长，需要的钙量增加。孕三到七个月每天补钙量的参考值一千毫克，包括各种食物。孕七个月以后，建议每天补钙1500毫克。但是补钙要科学，不可过度补钙补钙。补钙最多补到36周就不需要再补了，以免胎儿头盖骨过早钙化。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-21 40770次

• 孕妇什么时候吃钙片最好
  一般情况下，建议患者从怀孕的孕中期开始服用。女性在怀孕期间，由于胎儿的生长发育，体内需要钙比较多，单纯孕妇通过饮食是不能达到人体所需要的剂量。另外孕妇在怀孕期间要多吃一些高钙的饮食，比如紫菜，牛奶，虾皮等。
  高会影 副主任医师保定市第二中心医院

  2019-01-23 2403次

• 孕妇钙片什么时候吃最好
  孕妇在怀孕五个月左右的时候开始吃钙片就可以的。怀孕的早期饮食宜多样化，粗细搭配，怀孕五个月以后就要适当的增加富含蛋白质的食物。孕期要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，严格的按照规定进行产检。怀孕的前三个月和后三个月严格禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-03 2603次

• 什么时候吃钙片
  一般需要进餐时或餐后吃钙片。常用的钙制剂是碳酸钙，碳酸钙通常在进餐时或餐后即刻服用，这是由于碳酸钙中元素钙的充分吸收，需要有胃内酸度的保障。碳酸钙元素钙含量可以占到40%，相对较高，而且价格便宜，使用非常广泛，但是碳酸钙容易导致便秘和腹胀。同时不要忘记钙的吸收离不开维生素D，补充维生素D最好的形式是
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 1280次

• 钙片什么时候吃最好
  并没有钙片什么时候吃最好的说法。吃钙片的时候可以在睡前服用或者餐后服用。钙片的主要作用就是给身体补钙，可以预防骨质疏松、抽筋、骨发育不全、高老病，钙片还可以促进青少年的骨骼生长发育，钙可以直接参与人体内生理化过程，能够维持细胞膜的完整性和通透性，对于维持体内各系统正常功能有一定的作用。吃钙片的时候可
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-19 350次