血虚阳虚怎么调理

男, 35岁

2019-11-21 1964次

病情描述:

血虚阳虚怎么调理

医生回答

病情分析:

血虚阳虚的患者在临床上会有面色苍白、精神倦怠、乏力等一些表现,而且还会伴有手脚冰凉、四肢不温、怕冷等一些症状。在调理上首先要保证充足的睡眠,多吃一些瘦肉、猪血、阿胶、鸡蛋等补血的食物。必要时可以口服金匮肾气丸和驴胶补血颗粒对症治疗。

意见建议:

建议平时要积极参加户外运动,比如扭秧歌、做健美操、跑步等,节制性生活,不能熬夜,不要吸烟、饮酒,还要保持愉快的心情。

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