问怎样预防痤疮

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• 怎样预防痤疮

  痤疮的预防是相对的，因为有的人他就是长痤疮，你没办法预防，他是爹妈给的这张脸，或者长痤疮的状态。因为父母有痤疮的话，子女得痤疮的比例非常高，因为它有遗传的倾向性，我们叫遗传易感性，都已经找到，有痤疮的基因都找到了。很多的痤疮的临床上的表现，是非常复杂的，用什么办法来预防痤疮，只能是说通过你了解它的病因，因为痤疮是青春期的病，雄激素增加，有时间你也不能过多地，去降低自己雄激素。因为雄激素本身对人是有好处的，只不过是长到脸上，过多了以后脸上出现痤疮了，所以有时间痤疮，反映一个人的身体的强壮。同时如果是过多的话，就去吃一些药，因为激素分泌过多以后毛孔粗大，那么它毛孔堵塞容易引起坐疮，时间主要是体内的话，油腻性的东西，毛孔堵起来，可能就是我们饮食习惯，吃过多的油腻性的食品，吃过多的甜食，甜食可以转变成脂肪，又变成很油腻，把毛孔堵起来。这时候预防就是不要吃甜食，不要吃油腻性的东西，或者尽量少吃一点，同时克服不良的生活习惯，这个痤疮就轻一点，你说纯粹靠预防不长痤疮，这种目前情况下是可能性不大。

  

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  张学军 主任医师复旦大学附属华山医院

  2020-04-15 2003次

• 痤疮如何预防

  痤疮如何预防，说起来痤疮的预防其实也很简单，我们在饮食上一定要注意，少吃甜食少喝甜饮料，还有辛辣的食物，以及油炸食物，平时多运动多出汗多排出毒素，那么它就不会在脸上瘀积那么多毒素造成痤疮的发生，要注意缓解压力，过多的压力会产生很多毒素，造成面部痤疮的发生和加重。

  

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  黄青 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-25 2233次

• 怎样预防痤疮
  在临床上实际对于痤疮的预防是非常困难的，我们能做的大致有以下几点：第一、应该有良好的饮食习惯和生活方式，不要暴饮暴食以及经常吃辛辣刺激性的食物、油腻的食品、肉类的食物、煎炸类的食物、烧烤类的食物等。另外，应该多喝水，有良好的作息时间，不要吸烟、饮酒、熬夜、喝浓茶、浓咖啡以及烈酒和碳酸饮料等等。第二、对于预防痤疮，我们应该选择一些医用的护肤品，医用的护肤品相对没有香精和色素是比较安全的。这类护肤品主要是选择控油系列的，防止皮肤的油脂分泌过度，这样可能会起到预防痤疮的发生。第三、对于预防痤疮还应该注意清洁，不要让面部的一些小丘疹或者是一些皮肤受到细菌的侵袭而发生炎症的反应。所以对于皮肤应该保持良好的清洁作用，每日应该用清水来洗面部，并且应该保持良好的干爽的状态。所以通过以上几种方法来预防痤疮会有一定的效果。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-04-28 5507次

• 怎样预防玫瑰痤疮
  预防玫瑰痤疮应该做到以下几点:一，忌口辛辣和刺激性食物及饮酒。二，避免暴晒或过冷过热的刺激，避免精神紧张，保持良好的心情和生活规律。三，如果有胃肠道疾病，应该及时治疗，保持大便通畅。四，应用温和的护肤产品。玫瑰痤疮又叫酒渣鼻，多见于30-50岁的中年人，女性多于男性，是一种发生于鼻及鼻周的慢性炎症性疾病。玫瑰痤疮可以分为三期，但各期之间并没有明显的界限，分别为红斑与毛细血管扩张期、丘疹脓疱期、鼻赘期。
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  王珊珊 主治医师滨州市中心医院

  2020-02-28 1056次

• 怎样预防玫瑰痤疮
  病情分析：玫瑰痤疮又称酒渣鼻，目前认为与胃肠道功能，饮食，精神内分泌等因素有关，面部皮肤每天都会分泌油脂，如果油脂分泌过多，面部又接触了很多有害的东西，导致毛细血管长期扩张，毛囊虫及局部反复感染就容易出现酒渣鼻。意见建议：避免食用辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，保持面部清洁，避免面部受到紫外线刺激，不熬夜，保持心情舒畅。
  汪治国 副主任医师咸宁医学院附属第一医院

  2020-06-29 601次

• 怎样能够预防痤疮的复发
  病情分析：预防痤疮复发需要平时控制饮食，不吃刺激性的，甜的，油腻的和乳制品，生活规律，不熬夜，用医用的控油清痘的护肤品，做好防晒。意见建议：痤疮的发病原因主要和内分泌，毛囊口角化，感染，遗传等因素有关，患痤疮后一定要积极正规治疗，同时控制饮食，不吃刺激性的，甜的，油腻的和乳制品，生活规律，不熬夜。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2020-06-25 501次

• 怎样预防痤疮复发
  痤疮是生活中最常见的皮肤疾病之一，如果护理不当，很容易复发，所以要预防痤疮复发，要注意以下几点：1.重视体内保养。很多人误认为痤疮只是一个皮肤问题，把时间花在护理皮肤上，而忽略了内在因素，如体内雄激素分泌过多，内分泌失调，胃肠功能紊乱，便秘，缺锌，会导致痤疮复发的。2.治疗阶段不应该中途放弃。许多人
  刘静 副主任医师淮北市人民医院

  2019-02-26 2143次

• 痤疮如何预防？
  痤疮是一种青春期疾病。虽然它没有生命危险，但它会给人们的心理带来很大的负担。所以我们一定要知道预防痤疮的方法：1.要注意清洁面部，水的温度不宜过高，平时要避免精神紧张，注意休息，因为睡眠不足会导致痔疮。2.在通常的饮食中，我们应该注意多吃有助于减少皮肤分泌的水果和蔬菜，以及一些清淡的不油腻食物，如黄
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院

  2019-01-16 2013次