薏米红豆粥的功效有哪些

男, 49岁

2020-11-02 752次

病情描述:

薏米红豆粥的功效有哪些

医生回答

病情分析:

薏米红豆粥具有快速补充人体所需多种营养,同时具有健脾养胃、解毒消肿、利水除湿等多种功效。薏米具有利水渗湿、清热解毒、健脾止泻的功效,红豆具有补血的功效,两者结合具有很好滋补和养生功效。

意见建议:

薏米红豆粥是营养丰富的食物,但由于排除体内湿气的效果比较强,怀孕期间女性不宜过多食用薏米红豆粥,另外脾胃虚弱、少汗、便秘者也不宜过多食用。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测