降低血糖的食物有哪些

女, 49岁

2019-02-15 2635次

病情描述:

降低血糖的食物有哪些

医生回答

病情分析:

很多食物并不一定是有降糖的治疗效果,但是适当的吃一些可以控制血糖。糖尿病的患者可以多吃一些粗粮如荞麦,燕麦,玉米,高粱等,这些粗粮中所含的膳食纤维比较丰富,而且提供的热量并不高,多吃一些这样的粗粮不会引起血糖升高。另外可以多吃一些新鲜的蔬菜,可以多吃一些苦瓜,丝瓜这样的蔬菜,也可以达到控制血糖的目的。

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