问小腿肚子大怎么瘦下来

为你推荐

• 腿肚子大怎么瘦

  瘦腿肚子比较有效、简单的方式就是注射肉毒素。需要将肉毒素均匀注射在两个小腿外层的肌肉上，因为小腿的后面的肌肉分两层，打肉毒素就是将小腿后方外层的肌肉与神经间的神经冲动完全阻断，让肌肉萎缩，达到瘦小腿的目的。因为打针的时候会有针眼，所以治疗后12个小时内打针的部位尽量不要沾水，避免针眼部位感染。在打完针3-5天之内尽量少做热敷或者按摩。腿肚子大也可以通过注射溶脂针治疗，注射溶脂针能够起到局部减肥的作用，在很短的时间内就能够使腿变细。除此之外，还要注意饮食的控制，少吃油腻食物，增加有氧运动，慢跑、游泳等。

  

  01:01
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-27 2250次

• 小肚子怎么瘦下来

  现在随着人们生活越来越好，很多朋友晚上喜欢吃很多的美食，吃完美食以后可能运动又没有跟上，所以脂肪悄悄的就沉积在小肚子。整形外科最常用的瘦小肚子的方法，就是腹部吸脂，腹部吸脂本身是非常安全的，发展到现在已经有几十年的历史了。需要瘦小肚子对于我们来说，只需要准备两天时间，第一天办住院，第二天进行手术，手术相当于来说就是睡一觉，并没有什么痛苦，第二天手术做完了，小肚子变得很平坦就可以回家了，非常简单高效。

  

  01:17
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-01-18 40973次

• 小腿肚子抽筋
  小腿肚子抽筋通常有可能由于血液循环不良，或着凉等问题造成的。通常小腿肚腹抽筋，北京人通常称为腿肚子转筋。因为腿部肌肉在活动时的收缩或舒张，会导致挤压血管使局部的血液循环加快，还可能以新陈代谢产物能被及时的带走。但是可能会由于种种因素会使得代谢产物蓄积达到一定的程度，就会强烈地刺激肌肉使其产生收缩从而引起了小腿抽筋。通常主要包括以下几点：一、外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低睡眠时，盖的被子过薄或腿脚裸露到外边。二、疲劳、睡眠休息不足或休息过多，导致的局部酸性代谢产物堆积，均可以引起肌肉的紧致，如走路或运动时间过长使下肢过度疲惫，或休息睡眠不足都可使乳酸堆积，睡眠、休息过多或过长血液循环减慢使二氧化碳堆积等。
  语音时长 1:54”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 14704次

• 小腿肚子酸胀
  走路少，运动少，小腿部位得不到有效的锻炼，如果日常生活中突然进行了一些高强度的体育锻炼，就会导致小腿部位一时不能适应，或者是由于高强度的体育运动导致小腿部位乳酸大量的堆积，而引发小腿部位酸胀的情况发生。小腿部位发生酸胀的情况，还不能排除由于日常生活中长时间的站立，或者是长时间的久坐，长时间的保持一个姿势不动，下肢的血液循环不畅而诱发出现酸胀的情况发生。出现小腿肚子酸胀的情况以后，首先建议严格的卧床休息，先停止一切活动，然后局部给予适当的按摩，局部给予适当的热敷来进行缓解，效果都是不错的。
  语音时长 01:20”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-27 5675次

• 小腿肚子大怎么瘦下来
  小腿肚子大可以进行体育锻炼，锻炼的过程中能够消耗腿部的脂肪，能够有效的缓解小腿肚子大的症状。不仅可以采取饮食和运动的方式来进行治疗，平时也可以采取医疗美容的方式治疗，比如可以进行局部吸脂术，这样能够缓解腿部肥胖症状，而且对身体基本上不会有什么影响。如果是肌肉型，需要注射肉毒素治疗。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-25 603次

• 小腿肚子怎么能瘦下来
  小腿肚子瘦下来可以采取一些综合措施。比如在保证营养均衡的前提下适当的节食并且长期的运动，比如游泳，跑步，爬山，能够消耗体内的脂肪，达到瘦小腿肚子的目的。还可以选择医美技术，比如使用吸脂手术将小腿肚子皮下多余的脂肪排出体外，达到瘦小腿肚子的目的。术后保证皮肤局部的清洁卫生，必要时定期外科换药，适当的使用抗生素预防感染，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，注意防晒，避免紫外线的照射。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 201次

• 小腿肚子胀痛
  小腿肚子胀痛可能是生理因素导致的，也有可能是病理因素的原因，比如下肢静脉曲张、坐骨神经痛等。1、生理因素。如果患者短时间内进行剧烈的运动或者是身体过于劳累，容易导致小腿肚子出现胀痛的情况，这属于正常的生理现象，可以对局部适当的按摩，也可以使用热水袋或热毛巾对局部热敷，可以促进血液循环，使小腿胀痛的情
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-04 750次

• 女孩小腿肚子大的原因
  女孩小腿肚子大的原因可能是由于肌肉增生，小腿肚内生长有肿物，血管阻塞等。1、肌肉增生：进行较多体育锻炼的女孩，可能会引起腿部肌肉明显增加，从而表现为小腿肚子大的现象，这时不必过于担心，属于正常身体反应。2、小腿肚内生长有肿物：如皮脂腺囊肿、脂肪瘤等，这时需要到医院进一步完善检查，方可明确。若考虑为脂
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-11 679次