月经期间可以揉肚子吗

女, 45岁

2020-07-27 1471次

病情描述:

月经期间可以揉肚子吗

医生回答

病情分析:

月经期间可以揉肚子。在月经期间女性可能会出现轻微腹痛、腰痛、小肚子发冷,揉肚子可以适当缓解这些不适的症状,同时还可以协助月经血排出。还可以用热水袋或者是热宝热敷腹部,缓解疼痛。

意见建议:

在月经期间还应该注意多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食温软易消化,不吃辛辣刺激性的食物,不吃寒凉生冷的食物,不喝酒,不熬夜,保证休息。

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