问消化不良最好吃什么水果

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• 消化不良吃什么

  现在生活好了，大家变着花样的吃，胃的“压力”也太大了，所以现在胃病发病率很高，就比如最常见的消化不良，主要原因就是乱吃东西造成的。那么消化不良该吃什么呢？首先饮食调理第一，可以吃健脾开胃的食物，如山楂、柠檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化饮食为主，如苹果、香蕉、玉米、红薯等，这些食物能增加胃肠蠕动，促进胃肠道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油腻、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是药物的调理，消化不良可以按以下方法遵医嘱用药治疗可以遵医嘱服用促胃肠动力药、抑酸药、消化酶等。还可以在中医师的指导下，服用中成药，比如四磨汤口服液等等，四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力中药，具有顺气降逆、消积止痛的功效，处方中的几味药材均可双向调节胃肠道，缓解肠胃异常。同时，四磨汤口服液有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用，帮助改善消化不良。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 29742次

• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人饭后经常出现腹痛、上腹胀、早饱、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，那是因为消化不良造成的。我们日常可以吃一些助消化的水果：1.柠檬：维生素C含量多，促进肠蠕动。2.香蕉：大量粗纤维可促进胃肠道蠕动。3.苹果：纤维素、苹果酸，可刺激肠蠕动，4.菠萝：吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用。5.猕猴桃帮助清除体内垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促进食物消化。当然水果虽好，但不可以多吃！也不能代替药物。严重的影响食欲并症状严重的人应该吃药物来治疗。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-25 12694次

• 消化不良最好吃什么水果
  患有消化不良的患者是可以适当的吃一些水果的，如可以吃一些山楂，山楂营养非常的丰富，山楂还具有促进胃肠道蠕动，健胃消食的功效，所以消化不良的患者适当的吃一些可以缓解症状。除此之外，消化不良的患者还可以吃一些猕猴桃、火龙果、葡萄、西瓜，这些水果含有丰富的维生素、多种微量元素，适当的吃一些还能够补充膳食纤维，促进胃肠道蠕动，对于消化不良的患者也是比较适合的。另外消化不良的患者要多吃一些富含膳食纤维的粗粮，避免辛辣刺激的食物，避免吃一些脂肪含量比较高的食物。另外如果症状比较严重，还需要在医生的指导下科学规范的治疗以缓解症状。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-22 2786次

• 消化不良吃什么水果
  消化不良可以吃一些苹果，苹果既能止泻又能通便，其中含有的鞣酸，有机碱等物质具有收敛作用，所含的果胶可吸收霉素对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可以止泻。苹果中含有纤维素，可刺激肠蠕动加速排便，又有通便的作用。还可以吃一些西红柿，西红柿含有丰富的有机酸和苹果酸、柠檬酸、甲酸、和保护维生素，在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素c的利用率，西红柿中含有一种特殊成分番茄素，有助于消化利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素，还能抑制细菌和真菌的生长，可以治疗口角炎，还可以吃一些橘皮，白菜一些含有粗纤维的食物。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-19 3797次

• 消化不良吃什么最好
  消化不良的患者应该注意饮食清淡，避免过于粗糙，辛辣，浓烈刺激的食物，食物应该多样化，避免偏食，应该注意补充多种营养物质，不吃霉变食物，少吃熏制腌制，富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，应该多吃新鲜的蔬菜和瓜果，保持良好的心理状态。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-23 1401次

• 肠胃消化不良吃什么水果
  病情分析：肠胃消化不良是可以吃适量的葡萄，香蕉和草莓等水果的。肠胃消化不良的症状多数会表现为打嗝而且胃部反酸、喉咙灼热等现象。意见建议：导致消化不良的原因，考虑很可能是患者有慢性胃炎，或者是经常吃不好消化的东西而造成。这种情况是能够通过改善饮食习惯来缓解症状的。
  夏文萍 主治医师萍乡市中医院

  2020-06-22 702次

• 消化不良吃什么水果
  出现了消化不良可以吃以下水果：山楂：山楂里面含有一些果酸，可以增强对食物的消化能力，有利于排便，可防止出现便秘及其他消化道症状。苹果：苹果中丰富的维生素B、鞣酸、果胶以及粗纤维等，可以帮助消化不良患者排出体内堆积的垃圾。柠檬：柠檬中维生素含量很多，对消化道的健康很有帮助，还具有缓解消化不良和胀气的作
  吴淑兰 主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-15 4584次

• 消化不良吃什么最好
  消化不良的患者，当然要选择吃一些易于消化的食物以及比较清淡的食物。在饮食方面可以吃以下的食物：第一、可以经常吃一些养胃粥，红豆小米粥或者是红豆小米大枣粥、大米粥、南瓜粥等等都具有养胃的功效。另外在熬制的过程中一定要熬制时间长一点，保证粥能够比较熟、比较烂。第二、可以多吃一些面制品，比如说软面条、馄饨
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 282次