上吐下泻吃点什么食物

男, 36岁

2018-11-24 1482次

病情描述:

上吐下泻吃点什么食物

医生回答

病情分析:

上吐下泻要养成良好的饮食习惯,做到定时定量,少吃多餐,避免吃一些生冷,油腻,辛辣刺激性的食物,应该多吃一些软的容易消化的食物,注意多吃一些富含蛋白质,维生素的食物,如,鸡蛋,牛奶,肉类,鱼虾,豆制品及绿色蔬菜,这样更有利于胃粘膜的恢复,如病人有明显的腹胀,应尽可能不吃或少吃容易产生胀气的食物,如土豆,红薯,洋葱。伴有贫血的病人应该多吃富含铁的肝,肾,瘦肉,动物血,黑木耳,芝麻酱及绿叶蔬菜,为中和胃酸可经常吃碱性食物如苏打饼干,烤馒头片等。

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