问排体内湿毒最好方法是什么

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• 排毒养颜胶囊什么时候吃效果最好

  有大部分的女性朋友在养颜的时候会选择排毒养颜胶囊来吃，可是由于不知道排毒养颜胶囊什么时候吃最好?今天在这里给大家来讲讲什么时候吃是效果最好的，一般服用排毒养颜胶囊最好选择在白天，服用的时候多喝一些水。水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水效果是最好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-29 106059次

• 排肾结石最好的方法

  得了肾结石以后，我们得想办法，把那个结石给它排出来，当然排结石，用哪种方法，哪种方法最好，这个跟结石的那个具体情况，是有关系的，详细地说就是说跟结石的，大小、形态、位置等等，都是有关系的，不同的情况有它最好的选择，比如说它那个结石是小结石，一般来说尺寸，我们说小于0.6个厘米的情况下，这个时候我们最好的方法，就可以选择那个保守的方法，可以选择药物排石，排石颗粒或者金钱草冲剂等等，配合你多喝水、多运动，比如说跑跑步、跳跳绳等等，这个就能把那个小结石给排出来。如果结石大于一个厘米的时候，这个时候你最好的方法，那得要选择体外冲击波治疗，也就所谓的体外碎石或者微创手术的治疗了，一般来说，它大小没有超过两厘米的时候，可以选择体外碎石，通过体外碎石把结石打碎，让它自己排出来，如果结石要超过两个厘米的时候，这时候我们选择的最好的方法，应该是微创手术的方法了。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2018-10-24 75128次

• 体内排毒的最好方法
  1、跑步锻炼，慢跑是很好的体内排毒的方法，因为在慢跑的过程当中，机体的各个部位活动的加强新陈代谢，各种毒素会随着出汗而排出体外。2、要按时睡觉，养成良好的睡觉习惯，晚上九点到早晨七点的过程当中，是人体内各个内脏器官的自然排毒时间，晚上熬夜势必会影响各个内脏器官的功效，导致自然排毒受阻。3、多吃排毒的蔬菜，像芹菜、芋头等。由于含有丰富的纤维具有很好的排毒效果，所以他们可以很好地清除血液中和肠道内的残留物，被称之为清道夫。4、多吃水果排毒，比如说柠檬和荔枝，柠檬含有多种维生素和有机酸，可以改善血液循环，提高血液的排毒效果，中医上讲荔枝有补脾益肝，解毒止泻的作用。对于女士而言，解馋的同时又排毒一举两得。5、清理肠道进行排毒，由于肠道比较长，而且有很多的褶皱，所以肠道其实是毒素的聚集之地，通过清理肠道，将肠道内的一些宿便和一些废物等清理出来，是很好的排毒方法。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-23 113885次

• 排湿毒最好的方法
  排湿毒最好的方法如下：一，运动去湿毒，水湿是湿毒的一种，一般是由于机体的水液代谢出现问题，运动可以加速身体的血液循环，加强新陈代谢，通过排汗祛湿排毒；二，调整饮食祛湿毒，内湿也是湿毒的一种，一般是饮食不节、脾胃损伤所致，鱼肉大荤菜加油，吃多了会滋腻碍胃，甜食吃多了也会导致痰热、热盛，饮酒易生湿热，所以必须要通过调整饮食，达到祛除湿毒的目的；三，避免潮湿环境，暑湿感冒多是外湿之毒引起，夏季贪凉或者是打地铺容易受湿气侵袭，长期生活在潮湿环境中，也会使湿毒积聚，祛湿毒需要避免潮湿环境；四，规律作息，中医说思虑伤脾，脾胃不和也会使内湿伤身，所以要劳逸结合，不熬夜，作息规律，保证充分的睡眠时间，也是祛湿的重要方法。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-10 34291次

• 如何祛除体内湿毒
  有助体内的湿气的方法，有很多建议可以通过口服药物来帮助缓解，或者是通过饮食来慢慢缓解，建议平时应该多加外出锻炼，增加身体的抵抗力和体质 ，建议平时饮食中都要以清淡为主，不要吃辛辣和刺激的食物，以免造成对内脏的影响或者是伤害。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-10 1602次

• 怎么祛湿排毒
  病情分析：首先要养成良好的生活习惯，以清淡饮食为主，不要暴饮暴食、大鱼大肉，因为体内的湿气中往往过食辛辣以及肥甘厚腻的食物有直接的关系。饮食后还要多运动，运动是排湿的最好方法，同时可以配合中成药参苓白术散、健脾丸、实脾散等药物调理，也可以口服中药汤剂治疗。具体的用药应以面诊医生辨证后指导为准。意见建议：建议体内湿气重的患者要注意休息，避免熬夜，避免劳累，多吃一些五谷杂粮，养成睡觉前用热水泡脚的习惯，还应保持心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-11-10 1003次

• 去体内湿毒的最好最快的方法
  去体内湿毒不存在“最好最快的方法”一说，可以通过生活调理、药物治疗等方式去体内湿毒。1、生活调理：患者可以通过食用具有辅助温养脾胃、利水除湿功效的食物去湿毒，如冬瓜、山药等，通过排汗能够加速自身新陈代谢，也可以达到去体内湿毒的作用，平时要加强体育锻炼，增加免疫力，帮助发汗除湿毒，不要熬夜，保证充足的
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-07 2767次

• 经期排毒最好的方法是什么
  经期排毒不存在最好的方法，经期排毒的方法有饮食调理、运动调理等。一、饮食调理：经期排毒需要通过饮食调理，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，同时建议多喝汤类，比如鸡汤、鱼汤等，可以促进体内的油脂排出体外，可以预防血液黏稠，有助于经血排出。在月经期可以喝红糖水，建议注意腹部保暖，也可以使经血顺利排出，预防经血在
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-02-15 1700次