问痛风碱性食物有哪些

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• 痛风吃什么碱性食物表

  其实痛风最主要的饮食，是从嘌呤的角度去衡量的。我们在痛风的急性发作期，还有间歇期，应该尽量避免中等或者高嘌呤的饮食，但是碱性的食物，它有利于尿酸盐的排泄，但是这种有利效果，是极其有限的，远远不能代替药物，它的重要性远远不能代替从嘌呤的角度，来进行衡量的这个角度。所以我们要关注哪些食物含有的嘌呤比较多，要尽量避免。另外的话还要关注正规的治疗，规范的管理，规范的治疗。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 37043次

• 痛风不能吃哪些食物

  痛风是长期嘌呤代谢紊乱或者尿酸排泄减少，所引起来的一类代谢性疾病。痛风的前驱期是高尿酸血症，血尿酸是人体嘌呤代谢的一个产物，所以痛风患者饮食当中，应该避免高嘌呤饮食的摄入：首先，我们要注意，减少进食高嘌呤的食物。那么高嘌呤的食物包括什么呢，比如动物的内脏、海产品，还有紫菜、鱼卵、鱼干、肉类包括红肉类的，还有豆制品。另外，像花菜、菠菜、菌类，这些都属于高嘌呤的食物。另外痛风的患者还要注意避免饮用浓汤，就是我们常说的炖肉的这个汤，还是要尽量的不要吃，第三，要避免酒精类的饮品。那么这一类里面，酒类大多数是绝对要禁止禁忌的，只有红酒我们说可以适当的放开，但是基本上也不能超过150毫升。另外，痛风的患者要避免高糖食物的摄入，我们知道果糖摄入过多以后，会引起尿酸的一个升高，容易诱发痛风。所以我们常喝的果汁、碳酸饮料等等，还有我们常吃的冰激凌、点心，这些含果糖都很高，容易诱发痛风，所以我们在饮食当中要注意。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 66117次

• 痛风吃哪些碱性食物
  碱性的食物有很多，包括碱性较强的食物和碱性一般的食物，还有碱性较弱的食物。下面我们来先说一下碱性比较强的食物，首先就是葡萄酒，板栗，葡萄，茶叶，海带，胡萝卜，白菜，黄瓜，卷心菜，生菜，芋头，无花果，葡萄干，西瓜，番茄，咖啡等等。第二我们再说一下含碱性一般的食物，包括大豆，胡萝卜，番茄，橘子，番瓜，草莓，萝卜干，红枣，香蕉，蛋白凝干，柠檬，菠菜等等。第三我们来说一下含碱性较弱的食物，它包含豆腐，油菜，梨，马铃薯，洋葱，茄子，萝卜，大豆，绿豆，竹笋，蘑菇，红豆，苹果，甘蓝菜，莲藕，芹菜，梨，香蕉，牛奶，南瓜，樱桃等等。如果是痛风的患者可以根据这些食物来吃。
  语音时长 1:45”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-06 11721次

• 碱性食物有哪些
  营养学一般将食物分为酸性食物和碱性食物两大类，食物的酸碱性与其本身的口感无关，也就是说，味道是酸的食物不一定是酸性食物，碱性食品和酸性食品是相对的。根据食物在人体最终的代谢产物来划分的，代谢产生内含有钙，镁，钾，钠等阳离子，即为碱性食品，反之，硫，磷较多为酸性食品，醋和苹果味道虽酸，却是碱性食品。碱性食品主要分为：一，蔬菜水果类。二，海藻类。三，坚果类。四，发过芽的谷豆类。酸性食物主要分为：一，淀粉类。二，动物性食物。三，甜食。四，精致加工的食品，如白面包等等。五，油炸食物或者奶油类。六，豆类，如花生等等。
  语音时长 1:22”
  李培哲 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-08 201256次

• 痛风吃什么碱性食物
  病情分析：痛风患者可以吃的碱性食物，主要是包括一些粮食类的作物，比如米，麦，甘薯等，另外也包括一些，营养成分非常高的食物，比如牛奶，鸡蛋等等，此外还包括各种新鲜的水果和蔬菜等。意见建议：痛风是一种代谢性风湿病，所以饮食方面要非常注意，要避免吃一些含高嘌呤的食物，比如动物内脏，各种肉类，豆类，坚果等，也要严格戒酒，可以多饮水。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-14 2601次

• 含碱性的食物有哪些
  含碱性的食物在我们平时的日常生活中有很多，比如蔬菜类包括莼菜、马齿菜、鱼腥草、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠莼菜、莼菜瓜、菜瓜、竹笋、海带。水果类包括猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠等等，都是含有碱性的食物。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-04 10713次

• 碱性食物有哪些
  营养学一般将食物分为酸性食物和碱性食物两大类，食物的酸碱性与其本身的口感无关，也就是说，味道是酸的食物不一定是酸性食物，碱性食品和酸性食品是相对的。根据食物在人体最终的代谢产物来划分的，代谢产生内含有钙，镁，钾，钠等阳离子，即为碱性食品，反之，硫，磷较多为酸性食品，醋和苹果味道虽酸，却是碱性食品。碱
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-27 278次

• 碱性的食物有哪些
  概述碱性的食物有很多种主要可以分为以下几大类：1、蔬菜类莼菜、马齿菜、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-06-22 13164次