视频糖尿病如何控制达到标准

糖尿病病人那么多，并发症那么严重，那我们也讲了一些方法去控制它，但是什么样的叫控制好了，我们应该控制到什么样的状态，我们就可以避免那些并发症的出现。在这详细跟大家说一下，首先血糖控制的目标，我们空腹血糖要控制在7个以内，餐后两个小时的血糖要控制在10个以内。糖化血红蛋白是平均三个月的水平，那个值要控制在7％以下。除了血糖还有血压，我们要控制在130，80以下。血脂尤其是低密度胆固醇要控制在2.6以下。如果你已经有冠心病了，那要控制在1.8以下。除了血糖、血压、血脂以外，我们还有两个重要的事，第一减重，我们要把体重控制下来，男的不能超过90，女的不能超过85。控制下来，你就会发现所有的病都好多了。还有就是运动，我们要达到每周150分钟。如果说能把以上的都做到，那我们可能有效地延缓，或者不得糖尿病的并发症，你就可以跟正常人一样生活、工作、生孩子都没有问题。

视频血糖高和糖尿病有没有区别

我去年的时候发现血糖高点，但是不是糖尿病或者我前两天发现高点，但是不是糖尿病就是经常会血糖高点，跟糖尿病是不是一回事儿，这里我跟大家解释一下，高点那就看多高，达到标准就是，比如说我们空腹的血糖大于7，餐后两个小时的血糖大于11.1，或者任何时候你的血糖大于11.1，这就不叫高点，这叫糖尿病。这个糖尿病的帽子一旦戴上，他就是糖尿病不能说是高点，就是要治疗的要处理的，但是还有一种情况，比如说我们有的时候空腹血糖，不是很高6点多，但他也不正常。而正常空腹血糖在6个以下，餐后两个小时在7.8以下，那如果说你的空腹血糖，就是6点多不到7，餐后吃完饭的血糖，就8点多9点多不到11.1，这个时候才是真正的血糖高点，我们有个专业的名词，叫糖尿病前期。你正常吗，不正常。是糖尿病吗，不是。但这叫糖尿病前期，如果说不管的话，这部分人就叫一只脚迈进去了，每年有10％的人，他就会走到糖尿病里，但是如果你干预，这部分人他还能回到正常，所以要跟大家说如果你很荣幸，发现的时候不到糖尿病的标准，而在这个范围内，那你就赶紧去管理起来找医生，这样的话你还有可能，回到正常的那个范围内，一旦到了糖尿病，那你可能再怎么管理，他也是糖尿病了。

视频低血糖和糖尿病的区别

简单说低血糖，没有糖尿病，但为什么低血糖呢，常规说我们只有吃了降糖药或者用了胰岛素才会出现血糖低的情况，但是要告诉大家，二者是有关的，非常有关系。我们有一个护士就是中午不到11点，11点必须吃上饭，只要不吃上饭，她就心慌、出汗、发抖、没有劲，就低血糖了。但是你什么时候查，她的血糖都不高，她只有低血糖，但是这种人我在这里要跟大家说，她是糖尿病前期的一个表现，大家要知道为什么呢，简单介绍就是胰岛功能出现了问题，导致了你在不该分泌胰岛素的时候在分泌，所以说出现了低血糖，它会预示着，你这个胰岛功能有问题了，可能不久的将来就会出现失代偿，那血糖就会高，所以说咱们要重视这种低血糖。那这种低血糖，到底是应该怎么办，我们要征求医生，他要去评估你的胰岛功能，根据你的胰岛功能，他会针对性的是控制饮食也好，还是要用一些药物去调整，要注意一定这种低血糖，不是说血糖不高，我就不是糖尿病，它跟它是非常有关系的。