视频消化道手术后吃什么好

对于消化道手术的患者来说，我们建议术前就要体内，我们就建议他有一个比较好的营养的一个储备，去耐受这种手术，比如术前，我们希望营养状况也比较好，你体内有一定的营养素的储备，你才能够耐受，这种手术的应激的状态，对于术后来说，你比如说胃切除，胃大部分切除的患者来说，胃本身是一个作为食物混合，逐渐释放，进入小肠的这样一个器官的作用，一旦丧失了这个作用以后，我们吃一些食物，它可能很快的进入肠腔，进而导致肠腔一个高盛的状态，进而引起腹泻，那对于胃切除以后的患者来说，我们建议饮食一定要细嚼慢咽，然后要什么，少食多餐，最好在吃的食物不要过稀，然后还不要过于的浓，这样对于保护，不引起腹泻，不容易引起腹泻。而对于肠道手术的患者来说，如果说是小肠手术切除的过多，那么吸收的场所，就是营养素吸收的地方会变少，那么我们希望饮食的加工程度，相对而言更精细一些，比如说切得更碎，煮得更烂一些，包括对于一些极端情况下，我们还建议这一部分的患者，去食用商品化的，一些临床营养制剂，比如说一些短肽类的，它能够在体内，很直接的就被小肠吸收，来减少这种由于消化道手术以后，带来这些问题，那下消化道手术以后，比如说结肠，或者直肠被切除了以后，那么粪便没有地方储存，甚至说排便出现一些困难，那我们可以建议一下，饮食吃一些无渣饮食，也就是说这个食物，在消化道消化以后，最后出来的残渣会比较少一些，那我们建议粗纤维含量，膳食纤维含量较高的一些食物，尽量避免去食用。

视频胃炎的饮食指南

对于胃炎的患者来说怎么吃比较好，我们要区分区别对待一下，一般我们会听说，胃炎有萎缩性胃炎、浅表性胃炎，那对于一部分有萎缩性胃炎的患者来说，可能他的主要症状是，胃酸分泌过少，食物消化不良，那么在这种病人的饮食当中，我们可能更多给的意见，是让他多进食一些，比如说平时要吃点稀饭，喝一点浓的汤，肉汤之类的，这些食物是可以促进胃酸的生成，我们可以推荐这种食物，那么对于浅表性胃炎来说，他胃酸分泌是过多的，胃酸是不是太好，胃酸分泌过多了以后，会产生其它的一些症状，比如说导致溃疡等等。那么对于这部分人来说，我们的饮食意见要求，那和萎缩性胃炎完全不一样，我们反而建议要多吃一些，抑酸的一些食物，那对于这种稀饭，浓的这些肉汤之类的，汤汤水水太多的这种食物，我们反而是不推荐的，包括一些甜食，我们都建议他要少吃，对于如果说合并有消化道溃疡的，你比如说胃溃疡的这一部分人群，我们还建议，就要吃一些食物的精细一些的，就是比如说它不会太硬，或者说纤维含量相对要低一些，比如说芹菜，我们正常人吃加工的一段，可能是三公分，但对于这部分来说，我们可能建议他，芹菜可能加工的可能是0.5公分，吃的尽量的精细一些，减少对溃疡的这种积极性的刺激，减少疼痛。

视频维生素b是补什么的

B族维生素我们来说，它有含有维生素B1、B2、B6和B12。那我们日常正常饮食当中，维生素B6和维生素B12的缺乏，比较少见，常见的是维生素B1和B2的缺乏，B族维生素是水溶性维生素，它在人体内没有蓄积，正常就是多了，那就随尿液排出体外。由于它在体内没有蓄积，如果说你这一段，比如短暂的3到5天内，你需要的量变大了，摄入的正好又少了，那你就很容易出现B族维生素缺乏症状，而且B族维生素B1、B2和能量代谢，和蛋白质代谢有很大的关系。也就是说，比如说你每天正常工作18个小时，这两天一直忙，工作了20个小时，甚至向上的时间，甚至更多，他对B族维生素的需要量变大，正好这两天你吃的又少，那体内就会容易导致B族维生素缺乏，会导致上，比如口腔溃疡、口角炎等等。那么B族维生素，良好的食物来源是什么，就是瘦肉、粗粮当中，都是比较好的食物来源。所以正常情况下不要劳累，或者说在劳累的，这两天劳累了，可以自己去适当地买一些，营养补充剂进行补充，能够抵消掉一部分。由于饮食摄入不够或者消耗量过大，而导致这种情况，正常饮食情况下，如果说你正常的工作、生活、学习，正常饮食情况下，维生素B1、B2也不会出现非常严重的缺乏症状。

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