语音为什么输血不是越多越好

输血是很多再障病人治疗过程中必不可少的手段。它能在最短的时间内改善病人的贫血症状，但并不是输血越多越好。一方面，输血存在着有疾病传染的可能不少病人会有输血反应，包括冷汗，发热，黄疸等甚至威胁生命。另一方面，过频、过量的输血会导致铁负荷过量出现相应的并发症。因此对输血的选择必须掌握适应症，从检验指标来看一般血红蛋白小于八十克每升，血小板小于二十乘以十的九次方每升时，再考虑相应的红细胞或者是血小板。如果病人出现明显的出血，头晕，乏力严重，即使指标未达到要求也能适当的输血，但切记滥用。

语音再生障碍性贫血不宜用铁剂治疗

很多人会有这样的认识误区认为贫血只要喝点补血的保健品就可以了，一般的保健品中都含有补铁剂适合于缺铁性贫血，而对于再障往往会起到反作用。首先再障病人体内并不缺铁，多数病人都存在着骨髓红细胞对铁的利用能力下降，导致体内铁复合过量。其次由于不少病人需要反复进行输血维持治疗，因此更易引起体内铁的续集，若长期服用铁剂会使再障病人体内铁负荷过量，从而影响心肝肾等多脏器的功能障碍，甚至血色病，导致肝硬化，糖尿病，皮肤色素沉着，内分泌紊乱，心脏和关节病变等危及生命的疾病。

语音节食减肥的要点

节食减肥要考虑减肥食物及减肥速度两个方面，使用食物的时候要注意减肥膳食中，应有充足的优质蛋白质，可以选择瘦肉、鱼、虾及豆制品，如果缺乏蛋白质会出现虚弱、神疲乏力、抵抗力下降等，使减肥无法持续；每天的脂肪摄入量应少于总能量的25%，不吃肥肉及油多的糕点；每天摄入四到六两的主食；多吃热量低且饱腹感充足的蔬菜；少吃辛辣的调味品，如辣椒、芥末等，不然容易使人食欲大开，导致减肥失败；少喝咖啡，咖啡能够刺激胃液分泌，增进食物的消化和吸收，不但不能减肥，还会使人发胖。另外减肥速度不宜求快，减肥速度快者，减去的不是脂肪，而只是水分，每周减体重的下降应控制在0.5到1千克为好，此外最有效的节食方法不应该是一成不变的，它应该在长时间内保持适度的灵活性，随时根据实际需要变换调整，好让身体能在不同的环境下适应，按照这一原则，每个立志要始终保持好身材的人，都应该掌握好几种不同的瘦身饮食方法，以备随时调整。