文章如何缓解更年期综合征

概述更年期综合征是由于女性在更年期后因内分泌失调而引起的一系列异常身体生理症状主要症状第二性征发生明显变化乳房萎缩下垂女性体型逐渐消失喉音变低沉偶有多毛现象泌尿生殖器官开始萎缩绝经后由于雌激素缺乏内外生殖器官和膀胱尿道都会发生萎缩皮肤发生改变皮肤变得干燥弹性减退皱纹增加色素沉着精神心理异常主要表现为情绪不稳定脾气暴躁而不能控制发脾气后又自责出现神经质固执注意力不集中失眠头痛记忆力下降神经衰弱抑郁等症状可以通过药物饮食以及精神心理调节来缓解对症用药建议缓解更年期综合征的方法1药物疗法可以在医生的指导下服用雌激素适当服用维生素c和维生素e补充叶酸2饮食调节可以多补充钙镁元素及富含植物雌激素的食物如大豆及豆制品小麦黑米等谷类食物适当吃动物肝脏瘦肉血类鸡蛋等可以多吃鱼虾芝麻海带牛奶等也可以适当食用蜂王浆枸杞子莲子人参当归等3运动疗法适当进行户外运动接受适量的阳光照射这有利于钙质的吸收以及提高机体免疫力4精神心理疗法保持良好心态保持心情愉悦消除不良心理情绪避免剧烈心理波动避免大喜大悲等饮食注意饮食宜清淡多吃新鲜蔬菜水果如菠菜蘑菇柑橘等同时要心态放松适当参加户外活动避免烟酒等不良嗜好

5217 阅读 2019-10-24

文章女性阴道炎有什么症状

阴道炎症状阴道炎症是常见的妇科炎症会导致外阴阴道出现一些明显症状如瘙痒灼痛刺激和异常流液病症通常还会伴有尿频尿痛的症状具体可分为细菌性阴道炎念珠菌性阴道炎滴虫性阴道炎老年性阴道炎幼女性阴道炎对症用药建议1细菌性阴道炎阴道分泌物增多有鱼腥味臭味尤其性交后加重可伴有外阴瘙痒灼热感分泌物特点为灰白色黄色均匀一致稀薄有牛奶性均质可口服甲硝唑替硝唑阴道使用沙棘籽油栓甲硝唑泡腾片同时使用红核妇洁舒洗液苦参洗液甲硝唑洗液等清洗外阴2念珠菌性阴道炎可见外阴瘙痒肿胀灼痛性交痛尿频尿痛分泌物呈白色凝乳状或豆腐渣样外阴呈地图样红斑水肿可见白色膜状物可口服甲硝唑氟康唑倍佳片阴道使用双唑泰栓咪糠唑栓复方莪术油栓盐酸特比奈芬泡腾片可使用24碳酸氢钠溶液冲洗阴道3滴虫性阴道炎阴道分泌物增多稀薄脓性呈黄白色灰绿色黄绿色泡沫状有臭味阴道口和外阴瘙痒常合并尿道感染尿频尿急尿痛有时可见血尿可口服甲硝唑替硝唑硝呋太尔胶囊康妇灵等阴道使用甲硝唑泡腾片硝夫太尔制霉素阴道软胶囊使用15000高锰酸钾溶液清洗阴道4老年性阴道炎阴道分泌物增多外阴瘙痒常伴有性交痛可口服小剂量乙烯雌酚尼尔雌醇片局部涂抹雌三醇同时口服抗生素阴道使用保妇康栓5幼女性阴道炎阴道有脓性分泌物及外阴瘙痒外阴发红水肿有抓痕出血严重者有溃疡可外涂凡士林软膏红霉素软膏乙烯雌酚软膏有针对性选择抗生素治疗饮食注意禁食辛辣刺激性食物少食甜食比如辣椒胡椒生蒜年糕糍粑等要注意饮食清淡多吃青菜及苹果猕猴桃等新鲜蔬菜水果

1.04万 阅读 2019-10-21