问晚餐吃了个荞麦面血糖好高啊
2020-04-16 1910次
病情描述：
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荞麦面的功效与作用荞麦面是咱们北方地区，比较常食用的一种面食，它的作用主要包括以下几个方面：第一，荞麦面里面，它里边含有一些黄酮成分，这些成分具有一定的抗菌消炎，止咳平喘的作用，因此荞麦也被称为是消炎粮食。第二，荞麦面，它还有降低血糖的功效，因此糖尿病人如果吃面食的话，选择荞麦面，比咱们精粉面更好一些。第三，就是荞麦面里边，它含有的烟酸成分，能够促进机体的新陈代谢，增强这个解毒的能力，它还能扩张血管，降低血液的胆固醇，因此对于心脑血管疾病的，这种患者和中老年人，还是比较适合的。第四，荞麦面当中，有个荞麦蛋白质，含有丰富的赖氨酸，还有铁、锰、锌等微量元素，它的含量都比一般的谷物要高，还有含有丰富的这种膳食纤维，这种纤维组成，也比精制的大米高出十倍，因此荞麦面，它具有很好的清肠防治便秘，营养保健的作用。第五，就是荞麦面里边，含有大量的维生素E，还含有一些烟酸、芦丁等等，这些物质，对降低血液胆固醇、血脂、软化血管都有很好的作用，这一方面也可以解释，为什么荞麦面，对于心脑血管的人群，有很大的益处。
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李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-12-18 242668次
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荞麦茶上火吗喝荞麦茶一般是不会引起上火的，荞麦茶是一种天然的养生茶叶，它的性质是比较寒凉的，不但不上火，还有降火的作用。荞麦茶对于肥胖的人来说，还能够起到消耗热量、减肥瘦身的功效。因为荞麦茶中含有膳食纤维，还能够促进肠胃的蠕动，所以荞麦茶还有促进消化的作用。荞麦茶还是糖尿病患者的最佳饮品，它能够降低血糖和降低血的胆固醇，经常饮用荞麦茶，还能减少糖尿病并发症的发生。对于各种原因引起的溃疡，还有去腐生肌、消炎镇痛的疗效。但是荞麦茶性质比较寒凉，所以对于女性月经期的时候，是不建议服用的。另外如果有脾胃虚寒的人，容易拉肚子的人也不建议服用。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-02-18 8979次
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血糖高能吃荞麦面吗血糖高的人可以吃荞麦面，但是注意吃法，可以吃荞麦面粉做的馒头，煎饼，烧饼，但是尽量不要吃荞麦面烧的稀饭。糖尿病的人饮食要有一定的原则，尽量是不要喝稀饭一类的食物，尽量选择热量比较低的、膳食纤维比较高的谷薯类、杂粮、蔬菜等等，糖尿病患者饮食控制是治疗的基础。同时还要配合一定的运动锻炼，运动锻炼的方式推荐户外有氧运动，可以在餐后1小时左右运动，每次运动的时间在40-50分钟，也要结合患者具体的体力情况。语音时长 01:12”
韩昕健
副主任医师枣庄矿业集团中心医院
2019-12-12 20593次
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肾炎能荞麦面吗肾炎患者在平时可以适当吃一些荞麦面。荞麦的营养价值比较高，荞麦中含有丰富的淀粉以及丰富的膳食纤维，还含有b族维生素，维生素e以及多种营养物质，如氨基酸、赖氨酸、脂肪酸、亚油酸、烟酸等，有助于肾炎患者病情康复。然而，肾炎患者在平时不能只吃荞麦面，还应当适当吃一些优质蛋白，所谓的优质蛋白指的就是蛋清、牛奶、鱼肉、虾肉、瘦肉等，有利于患者病情的恢复。肾炎患者在出现高血压和水肿时，在这个时候患者在烹饪食物的时候除了应当少放盐之外，还应当适当少放一些含盐的调味品，以免可能会加重患者高血压以及水肿的状态，不利于患者病情的康复。肾炎患者一定要在正规医院专业医生指导下，应用相关药物来控制患者病情，应该注意规律监测血压水平，规律门诊随诊，注意保持心态平衡，避免紧张的情绪。语音时长 01:40”
徐亚光
主治医师聊城市第二人民医院
2019-03-14 3468次
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荞麦面吃了会发胖吗荞麦面吃了是否会发胖需要根据具体食用量决定，如果少量吃，一般不会发胖，如果长期大量吃，通常会发胖。荞麦面属于比较常见的食物，其中含有碳水化合物、膳食纤维以及多种微量元素，如果生活中少量的吃，可以为身体补充所需要的营养物质和能量，也有助于缓解饥饿，荞麦面并不属于高脂肪食物，少量吃一般不会增加皮下的脂肪
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2023-08-24 0次
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荞麦面馒头会升血糖吗少量吃荞麦面馒头一般不会升血糖，大量吃荞麦面馒头可能会升血糖。日常生活中需要注意保持良好的饮食习惯，必要时需要在医生指导下应用药物降血糖。少量吃荞麦面馒头能够在一定程度上增加食欲，而且可以为身体提供能量，减轻饥饿感，增加饱腹感。同时荞麦面馒头的营养价值也比较丰富，少量吃可以帮助身体补充营养。同时荞麦
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2023-02-20 0次
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减肥早上可以吃荞麦面条吗你好，这个可以的
王燕燕
副主任医师南昌市第三医院
2020-08-12 4310次
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减肥吃荞麦面带皮还是去皮你好，都可以的。
左超
主治医师邹平市中医院
2020-04-03 3706次